熟齡閱讀
新聞政策
科技賦能高齡自主生活：荷蘭的創新實踐
納帕博士（Henk Herman Nap）作為荷蘭國家級長照智庫Vilans的eHealth專家及恩荷芬理工大學(TU/e)教授，長期專注於科技與人工智能（AI）在失智症等生活支持和照護領域的應用。
銀享全球
2025/05/16
社會資源
讓社區充滿活力的竟是一間老人公寓
首藤義敬將首次來台，參與2025亞太高峰會「全民百歲時代：共創亞太幸福老後生活」。這是一個難得的機會，聆聽他如何將理念轉化為實踐，如何在超高齡社會中創造充滿活力的新居住與新生活。
銀享全球
2025/05/15
病症知識
飯後總想睡？陳媽媽的血糖危機與CGM的救援行動！
CGM（Continuous Glucose Monitoring）可透過貼在手臂後側的感測器，每分鐘持續偵測皮下組織間液中的葡萄糖濃度。
健康醫療網
2025/05/15
病症知識
晚期、轉移性乳癌治療對策，抗荷爾蒙治療與CDK46抑制劑口服標靶藥物解析（圖文懶人包）
傳統上，如果病情需要，會視患者情況合併使用化學治療。近年來，CDK4/6抑制劑口服標靶藥物的發展，讓患者有更好的治療選擇。不僅能更精準地抑制腫瘤生長，還能減少因化學治療帶來的不適、副作用，幫助患者在整體治療過程中保有較好的生活品質。
照護線上
2025/05/15
新聞政策
美元危機
川普（Donald Trump）總統發動的關稅戰，引爆美國金融市場一度演出股、匯、債三殺慘況。華爾街甚至出現「美元將結構性下跌」預期，分析師因此建議投資人「拋售美元資產」、認為「美元霸權」即將終結。（圖片來源：達志影像）
Smart智富
2025/05/14
樂活養生
壓力大到失眠還會忘東忘西？醫授「紓壓3招」 快用1呼吸法幫助放鬆！
內分泌新陳代謝科陳潔雯醫師就指出，壓力來襲時的一系列身體症狀，其實與壓力荷爾蒙「皮質醇」有關，她也為大家推薦了3個紓緩壓力的小妙招。
健康醫療網
2025/05/13
病症知識
脖子痛到轉不了頭 檢查卻沒大問題？醫師帶你了解「小面關節症候群」！
除了年齡增長造成關節退化（如長骨刺）外，運動傷害、外傷、過度負重、姿勢不良或長期搬重物等，都有可能加重小面關節的負擔，導致小面關節受損，造成發炎、疼痛不適，這就是「小面關節症候群」。
健康醫療網
2025/05/12
樂活養生
肩頸痠痛要按摩你想不到的這部位！3招肩關節除痛術連駝背都改善
負責拉提肩膀的肌肉，除了大家常聽到的斜方肌，還有與之與此相對的前鋸肌，位置就在腋下，這塊肌肉沿著往斜下方將肩膀往下拉。因此，如果感到肩膀不適，光按摩肩膀不夠，也要注意腋下。
早安健康
2025/05/12
病症知識
【居家省力照顧】傷口「這樣顧」影響癒合？居家照護傷口必備技巧、照顧資源大補帖！
居家傷口照護中，許多照顧者常因為觀念錯誤，延緩壓瘡傷口癒合。
迷思一：傷口要保持乾燥才好得快？
迷思二：消毒越徹底越好，雙氧水、優碘少不了？
迷思三：每天多次換藥對傷口比較好？
亞東醫院張醫師說到：「有效居家傷口照護不在於複雜的技術，而是對每個步驟執行到位。」
愛長照企劃編輯
2025/05/12
心靈加油站
「沒有你，他撐不了這麼久。」正是至親與摯友的深情陪伴，讓我們得以在愛中，好好說再見。 -《不是永別，只是改天見》
本書為安寧病房護理師哈德莉親筆記錄的12則真實故事，帶領讀者走進臨終者的世界。從病房裡最後的對話、摯愛相擁的沉默，到那些難以解釋卻耐人尋味的神秘時刻，我們看見人生終章中的深情與智慧。每一則故事，都讓我們更理解，生命真正重要的是什麼。在這些即將道別的人生片刻中，我們學會放下，也更懂得珍惜。這不僅是一本關於死亡的書，更是一部照亮人心、溫柔擁抱告別的生命之作。
三采文化Suncolor
2025/05/09
病症知識
別再將HPV與子宮頸癌劃等號 感染不分男女！醫籲接種疫苗防「6癌1病」
根據研究指出，人的一生中有高達8成的機率感染HPV病毒。林羿妏醫師也表示，女性只要曾經與男性發生過性行為，即便只發生一次，感染HPV的機會就會大幅增加。
健康醫療網
2025/05/08
病症知識
「痛太久」害心臟缺氧吃藥也無解！專家分享2新招寫字、動眼睛竟然有效
你可能不想把心裡的話說給別人聽，哪就來試試「表達式書寫」，效果恐怕更好。復健與疼痛雙專科醫師王偉全以自身的臨床經驗表示，他曾經建議一位疼痛病患表達式書寫，結果患者的下背痛改善了9成，另有纖維肌痛症患者說，表達式書寫對於症狀控制很有幫助。
早安健康
2025/05/08