熟齡閱讀
病症知識
脂肪肝成全球健康隱憂 研究示警：到2050年恐影響近18億人
隨著肥胖與高血糖問題持續增多，脂肪肝逐漸成為全球盛行的肝臟疾病之一。最新研究指出，代謝性脂肪肝病全球患者已達13億人，三十年間成長143%，預計2050年將突破18億大關，潛在風險不容忽視。
健康醫療網
2026/06/10
樂活養生
半夜總醒來、越晚越清醒？中醫解析5種失眠體質與日常保養
睡眠問題不只是「睡不著」，也可能與氣血循環、自律神經失調及情緒壓力有關。中醫師從心陰虛、肝鬱氣滯、脾氣虛、肺陰虛、腎虛五大體質解析失眠成因，並提供穴位按摩與日常調理建議。
健康醫療網
2026/06/10
病症知識
假期後首個上班日難熬？韓研究：周二也中招 心臟驟停發生率更高
韓國研究發現，連假結束後的第一個上班日隔天（通常是周二），心臟驟停發生率比其他工作日高出9%，在年長者與有心臟病史者中更明顯。醫師解析睡眠、飲食、壓力三大因素如何疊加衝擊心血管。
健康醫療網
2026/06/10
病症知識
低頭族當心釀頸背痛「換枕頭也沒用」 醫教1招判斷頭部有無前傾
低頭使用3C產品讓頸椎長期超載，不只頸背痛，還可能連帶影響胸椎、腰椎甚至肺活量。醫師教你用一張側身照判斷有無頭部前傾，並說明深層頸屈肌訓練、姿勢矯正與眼球訓練三管齊下的完整改善策略。
健康醫療網
2026/06/10
病症知識
透析和生活品質只能二選一？醫列「這3點」也可納評估 1時機就要提早規劃
慢性腎臟病進入末期需要透析，但生活品質不必因此打折。林口長庚醫院腎臟科醫師指出，透析前應與醫師討論工作、愛好與未來期待等3點，選擇適合的透析方式，在治療與生活間取得平衡，甚至能繼續工作、參與媽祖遶境。
健康醫療網
2026/06/08
友善職場
在職照顧者每天的「暗時段」——上班時間裡那份沒被算進去的照顧工時
新北一位四十三歲的科技業女兒，從去年起照顧開始失智的母親。她每天九點半進公司、六點半下班，看起來和同事一樣是個朝九晚六的上班族。但她最近發現一件事：自己上班的八小時，並不是純工作的八小時
愛長照編輯團隊
2026/06/01
長期照護
替手交接的「3+2 格式」：把「全貌交代」換成下一小時的執行單
桃園一位四十七歲的女兒，照顧失智母親第三年。她請弟弟週六下午來家裡顧媽媽四個小時，自己想去咖啡店坐一下。她出門前花了大概十二分鐘跟弟弟交代：媽媽今天精神不錯，但早上忘記吃藥要催一下，下午通常會睡，醒來會找不到拖鞋要去陽台找，還有冰箱裡有切好的水果，洗澡時間最好等她回來。
愛長照編輯團隊
2026/06/01
新聞政策
「高齡駕駛」新制上路 換照降至70歲 3大測驗與換照流程一次看懂
高齡換照制度即將上路！115年5月起滿70歲長者須完成體檢及安全教育課程，75歲以上更需通過認知功能測驗。本文整理換照分級關懷制度、認知功能測驗3項測驗內容及違規處理機制，幫助長者與家屬提早了解換照流程。
橘世代：精彩人生2.0，展開人生新風景
2026/05/30
新聞政策
【輔助宣告 】親屬聲請輔助宣告，不代表已經可以替本人做決定
家人很關心，不代表就能替本人做決定。近期輔助宣告新聞引發討論，也提醒許多家庭：當長輩記憶力、判斷力逐漸退化時，親屬的愛與照顧心意，並不會自動變成法律上的代理權。
監護宣告與輔助宣告，目的不是剝奪一個人的人生，而是在他需要保護時，為重大醫療、財產與照護安排建立清楚依據。真正有溫度的法律規劃，是趁自己還能清楚表達時，先替未來留下安排，讓家人少一點爭執，也讓自己的尊嚴與選擇被好好守住。
吳挺絹 律師
2026/05/29
新聞政策
【家族企業案例】公司錢放孩子名下，創辦人走後是誰的？
交給創辦人調度。當創辦人還在時，家人之間因為信任，沒有人多問一句；但當人離開後，這些沒有寫清楚的安排，卻可能變成親人對簿公堂的開始。
三民書局家族爭產案提醒我們，財產登記在誰名下，法律上就會先推定是誰的。所謂借名登記，不能只靠一句「大家都知道」，更需要契約、紀錄與明確證據。真正的傳承，不是把問題留給下一代去爭，而是在還能說清楚的時候，把界線劃清楚，讓家人少一點猜疑，多一點安心。
吳挺絹 律師
2026/05/29
社會資源
3位律師在場，阿嬤的3000萬遺囑竟然無效：問題到底出在哪？
阿嬤只是想把一生守著的祖產，留給最牽掛的孫子。她以為找了律師、寫了遺囑，就能把心意穩穩交到家人手上。沒想到，少了一個「簽名或按指印」的動作，讓這份3000萬的安排變成無效遺囑。
這個案例提醒我們，遺囑不是寫下來就好，而是要寫對、做對。真正的傳承，不只是把財產留下來，更是讓家人在未來少一點爭執、多一點安心。法律看似冰冷，但好的規劃，其實是替愛留一條能被承認的路。
吳挺絹 律師
2026/05/28
長期照護
守護愛的最後一道防線：梅艷芳的遺囑信託，離世22年仍在照顧母親-天使律師吳挺絹
梅艷芳生前以遺囑信託安排財產，希望母親終老有人照顧，也避免家族資產被快速揮霍。然而，倉促完成的規劃仍引發長達多年的遺產訴訟。這起案例提醒我們，財富傳承不只是留下財產，更需要透過遺囑、信託、保險與監察機制，讓愛與照顧能被制度穩穩守住。
吳挺絹 律師
2026/05/28