不是老古板！想說服長輩，首先「找對人」了嗎？ 都市人後半輩子想歸於田園居？三個重點先想好 誰讓老人摔出輪椅？5個好習慣，長輩快樂出門、安全回家 送長者到日照中心當作業員？職能設計讓長者活出價值 樂活養生 貧血缺血只要補鐵就好？熱量、蛋白質還需加... 2016/11/16愛長照編輯團隊 文/養生小金孫 65 歲的郭媽媽茹素多年，一向推崇養生的她，總是吃得極其清淡。近來，她總是覺... 樂活養生 素食者也能吃的「魚油」降血壓又降血脂 2016/07/29養生小金孫 說到魚油，因為富含不飽和脂肪酸EPA及DHA，還有抗發炎、降低血脂、抗血栓、降血壓、改善免疫力、...
