【星雲計畫照顧者故事】化焦慮為動力的湯小姐 積極改善媽... 【照顧管家淘心話】港劇熱血社工、親人因噎離世啟發助人職... 【照顧管家淘心話】跳脫框架的「護理逃兵」力瑛姐 自許成... 【照顧管家淘心話】感受對方的人生、創造安心傾訴時刻 文... 【照顧管家淘心話】同是照顧過來人 閒築:要找外援、不要... 2023年愛長照星雲計畫全新推動!紀金山教授談發起初衷... 樂活養生 回春力UP!輕鬆做股四頭肌的伸展操-《遠... 2018/07/18愛長照編輯團隊 作者/鄭信義 腿部肌力衰弱、無法抬高腿部、膝蓋疼痛,以及髖關節疼痛的人想必有很多人都...