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揭露!英研究驗證:PM2.5污染威脅大腦,失智風險不容忽視
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2023/08/11
作者 愛長照編輯團隊 -
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文/愛長照編輯團隊
近日一項來自英國根據倫敦國王學院的最新研究引起了廣泛的矚目:高濃度細懸浮微粒(PM2.5)和二氧化氮(NO2),這兩種常見的空氣污染物,被證實與老年患者的心理健康密切相關,甚至可能成為導致失智症的重要元凶之一。
▍空氣污染與心智健康的緊密關聯
這項研究關注的重點在於PM2.5和NO2,這些看不見的微小粒子和有害氣體,早已與多種健康問題聯繫在一起,但是,最新研究的發現顯示,它們對大腦健康的威脅可能遠超我們所認知的範疇。
通過深入調查超過5000名65歲以上的老年失智症患者,研究人員發現失智症患者的心理健康狀況受到空氣污染的影響,空氣中的高濃度細懸浮微粒的濃度越高,這些患者使用心理健康服務的次數則會上升。
這些空氣中的有害物質透過嗅覺系統進入我們的體內,可能導致肺部、血液中的發炎,或是神經退化,從而增加罹患失智症的風險。
▍改善空氣品質將降低失智風險
這項研究於2008年啟動,一直持續到2018年,每年都對參與者進行追蹤和測試,以確定是否罹患失智症。與此同時,研究人員還調查了參與者居住地的空氣污染情況,進一步確定空氣污染與失智風險之間的聯繫。
令人欣慰的是,研究表明,如果在十年內改善空氣品質,罹患失智症的風險將降低26%。這一發現清楚地表明,即使是相對短時間的努力,也能夠對減少失智風險產生重大影響。
▍從研究中獲得的啟示
這項研究揭示空氣污染對健康的整體影響,並說明透過改善空氣品質,我們不僅能夠減少心血管和呼吸系統疾病的風險,還能夠降低失智症等疾病的發病率。
在這個空氣污染日益嚴峻的時代,保護我們的大腦健康變得尤為迫切。無論是從政策層面還是個人層面,我們都應盡量採取行動降低污染,為未來的健康鋪平道路。
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