• 熱門議題:老友同居、鼻胃管急救、生前遺囑-2017愛長照十大最被關心的文章

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    2017年愛長照提供了許多文章,不只要解答大家在照顧上遇到的問題,也希望正走在長照路上的讀者們,能因為文章的一句話,甚至一張圖片,得到一點安慰!長照的辛苦我們懂,而你(妳)不孤單。我們統計出了年度十大熱門文章,趕快來看看你最喜歡的文章有沒有上榜,哪幾篇是你最想分享出去的呢?


    文/ 卡羅

    隨著氣溫慢慢降低,衣服越穿越厚,就知道一年又要過去了!2017年愛長照一樣提供了許多文章,不只要解答大家在照顧上遇到的問題,也希望正走在長照路上的讀者們,能因為文章的一句話,甚至一張圖片,得到一點安慰!長照的辛苦我們懂,而你(妳)不孤單。

    以下我們統計出了2017年十大熱門文章,除了疾病照顧的護理知識依舊在榜單外,因為瓊瑤的新聞事件,掀起的『鼻胃管之爭』也成為觀看最高的文章之一。跟2016年的熱門文章相比,今年更有不少給照顧者的「心靈加油」文章獲得青睞。

    看著其他照顧者的心路歷程,
    一句過來人的話,之所以能直接敲進心坎裡,是因為他們說出了很多人說不出的苦。內心的委屈有人幫忙說,壓力自然跟著釋放!我們經常在粉絲團收到許多迴響,都是:「真的,只有走過才知道的苦」、「跟我們家的故事好像」、「我也是這樣想的……」

    一起來看看十大熱門文章,你看過哪幾篇?


    【2017愛長照十大熱門文章】 

    1. 當我們老了,就住在一起吧!3對夫妻的退休同樂會
    2. 陳秀丹:我是醫師,我不要被插鼻胃管
    3. 給四、五年級生:養兒防老已經過時,多交一些朋友比較實在-《心的年齡,你決定就算數》
    4. 沈富雄-臉書PO準遺言 歡迎如法炮製
    5. 呂秋遠:「不要再強迫自己孝順了...」當父母老去,十個你該面對的真相
    6. 「那一年我中風,我27歲」在醒不來的惡夢裡,更需要支持與陪伴
    7. 女中醫:溫水排濕氣最有效!還有4特效茶飲
    8. 「謝謝媽媽還有力氣罵我,讓我有孝順她的機會。」侯怡君的十年照顧者歲月
    9. 「她不是病了,而是要往生了,應該送她回家。」祖母想在熟悉的地方離開-《最後瞬間的美好》
    10. 預防駝背很重要!每天做「強背運動」 讓你抬頭挺胸活長久

     
    愛長照
     
     熱門文章


    第一名: 當我們老了,就住在一起吧!3對夫妻的退休同樂會

    高齡化跟少子化是不可避免的人口趨勢,「養兒不再防老」退休不一定要跟子女同住。幾個三五好友同居,有共同話題、相似的生活習慣,生活起來更加自在輕鬆。

    除了找好友同居,想隨時保持年輕氣息,多多跟年輕人互動,「
    青銀同住」也是不錯的選擇喔!點我看更多▶▶

    第二名:陳秀丹:我是醫師,我不要被插鼻胃管

    因為瓊瑤的新聞,鼻胃管及安樂死議題再度搬上檯面。但鼻胃管到底好不好,還是要取決病人的狀況,很難用單一個案判斷。唯一確定的是,所有醫療最重要的是「尊重患者意願」。患者在知道自己的病情後,有沒有做進一步醫療的打算?是否還有求生意志?才是最優先的考量。點我看更多▶▶

    看完文章可以到愛長照粉絲團跟我們分享你的想法。

    另外,很多人一聽到「鼻胃管」幾乎都把它跟「插管」搞混,但一個是針對營養補給,一個是呼吸治療,兩者在治療目的跟治療方式上都有很大的不同。

    所以先別對管子有錯誤的理解或恐懼,因為鼻胃管≠插管、鼻胃管≠插管、鼻胃管≠插管,很重要說三次!

     
    鼻胃管
    ▲ 愛長照讀者的回饋清楚點明了民眾對鼻胃管的迷思

     
    第三名:給四、五年級生:養兒防老已經過時,多交一些朋友比較實在-《心的年齡,你決定就算數》

    退休後多了很多自己的時間,與其坐在電視機前發呆,倒不如趁機把年輕時想學的學起來,長壽是時間給的禮物,讓我們都有機會過第二人生!而且培養興趣拓展社交,還可以預防失智呢!點我看更多▶▶



    第四名:沈富雄-臉書PO準遺言 歡迎如法炮製
    點我看更多▶▶

    第五名: 呂秋遠:「不要再強迫自己孝順了...」當父母老去,十個你該面對的真相

    不論是面對自己的老後,或是父母的老去,我們都有不同的想像、擔憂!因為「老了」這件事,常常跟疾病、死亡畫上等號。可是老是每個人必經的過程,不如試著認識「老」這位朋友,在這位朋友到來之前做好準備,消除心裡的恐懼更能認真生活。點我看更多▶▶

     
    第二人生
    (圖片來源:pixta)

    第六名: 「那一年我中風,我27歲」在醒不來的惡夢裡,更需要支持與陪伴

    愛長照提供許多病症知識文裡,中風資訊一直是大家很關心的內容。與疾病相關的照顧文更經常引起讀者的共鳴!像是一般對中風的印象,總認為是三高族群或中老年才會發生。但本文的主角小蘋,發病時才27歲,人生正在最美麗的時期。

    這樣的打擊,發生在任何人身上,都難以接受!小蘋度過了好幾個無助、恐慌的惡夢,幸好在家人、看護細心的照顧下,逐漸恢復健康。當然,最重要的是她自己強大的求生意志!超勵志的故事一刊出,好多讀者都對小蘋的堅強,感到佩服與不捨。而我們也發現,因為小蘋的故事讓許多人願意敞開心胸,侃侃而談自己的照顧心情,讀者同時也是最佳的心情作者。
    點我看更多▶▶

    第七名:女中醫:溫水排濕氣最有效!還有4特效茶飲

    在冷冷的冬天,喝一杯養生的熱茶,健康又保暖!想預防感冒,可以喝魚腥草薄荷茶、想緩解更年期不適,推薦喝魚腥草艾草茶
    點我看更多▶▶

    第八名:「謝謝媽媽還有力氣罵我,讓我有孝順她的機會。」侯怡君的十年照顧者歲月
    點我看更多▶▶

    第九名:「她不是病了,而是要往生了,應該送她回家。」祖母想在熟悉的地方離開-《最後瞬間的美好》
     
    安寧照顧
    (圖片來源:pixta)

    我們常說照顧者的心路歷程,只有經歷過才懂。因此,我們最常在有關照顧者/家庭的心情故事中,看到更多讀者真實案例的分享。非常感謝愛長照讀者,無私分享自己的經驗。而且我們也相信,這是一個最佳的療癒過程。在你(妳)打出這些故事的時候,原本悶悶的心,是不是有了呼吸的空間呢?

    照顧者的壓力往往來自四面八方,我們想說:「你真的做得很好了」記得給自己時間喘息,照顧者與被照顧者一樣重要。
    七個安心語,送給努力照顧最愛的你。如果最後,被照顧者慢慢走向生命的終點,除了安寧照護,寫下專屬的臨終筆記,回顧生命的最初與平靜,生命不管活得長或短,都因彼此的陪伴與相識而圓滿。點我看更多▶▶

    第十名:預防駝背很重要!每天做「強背運動」 讓你抬頭挺胸活長久

    想要老後健步如飛,肌肉骨骼的保健絕對不可少!除了強背運動,也可以搭配預防肌少症的飲食補充好蛋白、保持「動一動」的習慣。如果擔心一個人容易偷懶,可以三五好友相約假日「趴趴走」,旅遊、運動、聯絡感情,三個願望一次滿足。
    點我看更多▶▶
     
    肌少症
    (圖片來源:pixta)

    十篇熱門文章還看不夠嗎?我們還有許多跟鼻胃管、中風、老後準備相關的好文,推薦給正在看文章的你。

    【關心鼻胃管,請繼續看】

    語言治療師林靜欣致瓊瑤的公開信:鼻胃管≠插管破除鼻胃管9大迷思

    急診女醫師其實. /插鼻胃管就是急救嗎?誤會可大了!


    【關於中風,你一定要看】

    針灸會讓中風恢復得更快?看中西醫如何治療腦中風

    【中風照顧】在家聰明做復健


    【老後準備,你一定要看】
     
    老後保障,為何首選長期照顧保險?3大重點為你解惑
     
    【朱國鳳專欄】怎麼買房?人生不能只剩一輛車,想要在宅養老,要如何提前準備?



    看完2017十大熱門文章的回顧後,哪一篇文章讓你最有共鳴呢?

    2018年我們會繼續提供優質的文章內容,所以大家看到好文章不用客氣,用力地幫我們分享出去吧!祝福大家都可以健康老、快樂老,保持開朗迎接未來每個新年。

     
    新年祝福
    (圖片來源:pixta)



    繼續閱讀:

    1. 「安樂死」可能嗎?醫師: 「臨終鎮靜」讓末期病人選擇自然離開

    2. 年紀越大,越捨不得丟東西?不清理,你無法有「第二人生」



    卡羅

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