熟齡閱讀
樂活養生
小心流失營養、腎性貧血，透析後營養補充重點提醒，腎臟專科醫師圖文解說
近年來因透析患者罹患肌少症而導致死亡率增加故非常受到重視，提醒透析患者必須攝取足夠蛋白質，建議攝取量為每天每公斤體重1.0-1.2公克；熱量攝取也非常重要，建議攝取熱量是每天每公斤體重30至35大卡。
照護線上
2024/08/18
病症知識
站不直且腿麻腿痛，原來是「脊椎狹窄」
脊椎狹窄代表神經走在脊椎間的通道時，因為空間不足而受到了壓迫，有些人沒有症狀，而根據狹窄位置不同，有些患者則在下肢、下背、脖子、或上臂處覺得疼痛、抽抽麻麻的，甚至肌肉無力。脊椎狹窄的原因與退化最有關，要與醫師好好討論治療方式。
照護線上
2024/08/17
樂活養生
降血脂藥物知多少？四大常見藥物一次看
開始服用降血脂藥物後，建議定期回診評估血脂控制及服藥狀況。即使膽固醇及三酸甘油脂等血脂數值已達標，也不可隨意停藥或調整劑量，以免血中膽固醇上升，增加心血管疾病風險。
健康醫療網
2024/08/16
樂活養生
抓了又癢、癢了又抓 高鹽飲食恐增加濕疹風險？
美國有項最新研究發現，吃太多鹽可能會增加成人罹患濕疹的風險。
健康醫療網
2024/08/15
樂活養生
百靈油攜手黑田桑100%真心推薦！成為你的生活神隊友！
有感於生活周遭太多人依賴西藥來止痛，但長期下來反而導致身體負擔，「害羞的黑田桑」推薦選擇100%純天然胡椒薄荷，經德國專業藥廠獨家三次蒸餾技術精煉而成的百靈油來緩解各種突如其來的不適感。
愛長照企劃編輯
2024/08/14
新聞政策
台南市社區照顧關懷據點世代融合家庭日 鼓勵青銀共同成長
台南市積極推動高齡長者社會參與及世代融合交流，於社區關懷據點辦理世代融合活動，增加社區長輩和子女的互動機會，營造友善關懷社區精神，也促成世代傳承與分享。（圖／台南市政府）
愛長照編輯團隊
2024/08/14
新聞政策
國美館「藝術創齡計畫」 攜手青年藝術家將創作導入樂齡生活、推行藝文長照
國立臺灣美術館長期推廣文化平權，鼓勵所有人參與藝術，今年開始深入臺中大肚、南投草屯、彰化員林等台中周圍市鎮，透過藝術創作「活躍老化」，減緩長者的晚年孤獨感。（圖／國立臺灣美術館）
愛長照編輯團隊
2024/08/13
新聞政策
屏東縣竹田老人文康中心啟動生命故事書計畫 長者回顧人生再展新顏
屏東縣竹田老人文康中心今年3月起，藉由陪伴長輩回顧其生命歷程，製作屬於自己獨一無二的生命故事書，讓長輩以愉快的心情回顧生命，正向看待人生。（圖／屏東縣政府）
愛長照編輯團隊
2024/08/13
新聞政策
雲林縣衛生局廟口辦失智友善活動 籲民眾多關懷身邊長輩
雲林縣府利用廟口文化以歌聲、樂音傳達溫暖與關懷，並介紹失智症，傳播失智友善社區理念，連結失智友善社區網絡，提高民眾應對能力，創造在地失智友善社區生活型態。（圖／雲林縣政府）
愛長照編輯團隊
2024/08/11
新聞政策
幸福長照、安心共老 113年度屏東縣全齡長照通識月系列活動開跑
屏東縣政府於8月舉辦一連串「全齡長照通識」活動，除辦理講座邀請作家吳若權、藝人唐從聖、大師兄林品睿與年輕居服員進行分享，還安排電影賞析，讓鄉親更認識長照服務。（圖／屏東縣政府）
愛長照編輯團隊
2024/08/11
新聞政策
善與愛的循環 台中市復康巴士使用者捐贈復康巴士
余先生表示，自己曾經搭過復康巴士就醫，得知市府有汰換復康巴士需求，剛好父親過世後留下一筆土地徵收款，決定捐贈復康巴士，傳承父親的遺愛，回饋需要幫助的人。（圖／台中市政府）
愛長照編輯團隊
2024/08/09
樂活養生
吃過量「超加工食品」增加便秘風險！醫推：每天2顆奇異果 便秘遠離我
每天吃2顆綠色奇異果，不但可以改善便秘，每週還能增加1.5次以上的排便數，減少便秘患者腹部不適。
健康醫療網
2024/08/08