熟齡閱讀
病症知識
血脂超標，傷心又傷腎！預防翹翹板效應，腎臟專科醫師圖解說明
血脂過高通常沒有明顯症狀，必須抽血檢驗才能發現，但是日積月累下來會導致動脈粥狀硬化，而對心臟、腎臟、腦部造成傷害。
照護線上
2022/01/26
病症知識
骨科、泌尿科手術，容易手術低體溫，積極體溫管理，醫師圖文解說
術中體溫維持穩定，讓手術能進行的更順利，術後也較不會出現劇烈顫抖或相關併發症。
照護線上
2022/01/25
病症知識
接種流感疫苗，有助降低新冠肺炎死亡率，感染科醫師圖解說明
流感病毒會跑到肺部引起肺炎、跑到心臟造成心肌炎、跑到腦部造成腦炎，其中最常見是肺炎。
照護線上
2022/01/24
病症知識
妳各位照過來！乳房變化到底正常？不正常？醫師圖解
年輕的時候自我檢查乳房會覺得好像到處都有一顆一顆，尤其若於月經快來的時候檢查，會發現乳房到處好像都有點硬硬的，像摸過鵝卵石步道的感覺，然而等到月經過去，這種硬感就能稍微改善。
照護線上
2022/01/23
病症知識
超虐脊椎的地雷姿勢，你中了幾項？
無論是坐椅子或坐沙發，請將屁股靠近椅背，盡量坐好、坐滿，保持脊椎端正。
照護線上
2022/01/22
樂活養生
這篇告訴你！3方法加快退休金準備速度
隨著手機及網路普及率愈來愈高，民眾能更輕易接觸到各種退休儲蓄資訊，也提升透過線上App等工具管理個人金融帳戶的意願，特別是年輕人使用意願更高。
Smart智富
2022/01/21
長期照護
用好尿褲，換長輩笑容－高吸收、好穿脫的貼心設計，提升照顧品質
偉豪也希望父親的中風能漸漸復健成功，因此選擇可自行穿脫、方便活動的「復健褲」，讓父親可以在維持自尊的原則下，穩定地讓身體恢復過往機能，而「尊嚴」，是讓長者願意積極復健的重要關鍵！
愛長照企劃編輯
2022/01/20
社會資源
３步驟布置客廳 輕鬆提升虎年運勢
邏輯很簡單，就是在客廳布置相生或相洩的五行屬性物品，藉此加強或弱化飛星的力量。
Smart智富
2022/01/20
樂活養生
關於理財規畫，你的安排是什麼？選擇最適合自己的
更多人沒留意人生無常與各種風險，年老時才發現個人財富不足以應付長壽下的退休所需。
Smart智富
2022/01/19
樂活養生
吃得養生清淡卻招來肌少症！補充蛋白質除了雞蛋還有11種最優選擇
年齡增長後，蛋白質的崩解、衰退率其實是快的，加上體重如果偏輕，蛋白質的建議攝取量，甚至要比國健署最新的建議量要多。
早安健康
2022/01/18
樂活養生
「肉少油多」讓人陷入心血管、骨鬆危機！維持肌肉量，三招聰明吃蛋白質
值得注意的是，體重沒有大變化，肌肉還是有可能減少的，多出來的重量是脂肪。
早安健康
2022/01/17
樂活養生
不是只練核心或把肌肉練大就好！鍛鍊握力功能肌，讓開瓶蓋變得更容易
在家裡可以練習打開瓶罐的蓋子，或是手緊握朋友玩的小皮球，肌力與肌耐力都可以練。
早安健康
2022/01/16