熟齡閱讀
樂活養生
台灣長者意外死亡的第二大原因！２招鍛鍊肌力防跌倒不傷膝蓋
身體的平衡能力需要肌肉的力量維持，如果肌肉量不足或無力，身體傾斜就不易拉回來，嚴重一點就會跌倒。
早安健康
2022/01/15
樂活養生
兩個原因讓肌力一周就少1/3，肌少更增心臟病風險！補足肌肉原料該這樣攝取蛋白質
肌少症跟心臟病有關係？稍有醫學知識的人可能會馬上反駁：「心臟肌肉是心肌，是不隨意肌；肌少症講的是骨骼肌，是隨意肌，兩者大不相同。」
早安健康
2022/01/14
樂活養生
10人中一人有運動卻仍肌少！顧好4大重點肌力，醫師最愛運動是它
運動的偏食會讓我們對肌肉的4種需求也面臨不平衡的狀態。
早安健康
2022/01/13
病症知識
別放棄！轉移性膀胱癌化療失敗，依然有生存希望
醫師分析，當膀胱癌往外擴散時，較常轉移到淋巴結、骨頭、肺或肝等部位。
癌症希望基金會
2022/01/12
樂活養生
「罕見肺癌」？剖悉肺癌基因 客製化精準對症治療
亞洲地區大概有80%的肺腺癌病人可以找到一個驅動基因的突變。
癌症希望基金會
2022/01/11
社會資源
認識彰化埔鹽的大有社區如何透過價值轉換，設計社區居民的斜槓角色
和社區居民對話跟互動，會是共生社區營造的關鍵起點，而每個人、每個不同類型的組織，都可能成為對話開展的場域。
銀享全球
2022/01/10
社會資源
看臺南 Oh Old！團隊如何借力使力，建置從點到面的社區網絡
我們將介紹臺南中西區的 Oh Old！團隊，如何串連在地店家及青年，成為在地長者生活支持的網絡，並思考回到自己的社區及場域，可以如何開始建立和店家的互動關係。
銀享全球
2022/01/09
新聞政策
回到舊日本時代，找回被遺忘的關係 —日本宅老所石井家
「我們希望重新找回過去的美好，像早期日本社會裡，鄰居間不分你我，總是在生活中相互幫助。」日本宅老所創辦人石井先生如是說。
銀享全球
2022/01/08
社會資源
跌倒、迷路發生時，有哪些創新科技方案能即時應對？
隨著失智症發病率的增加，長輩跌倒、迷路情形在未來將更加嚴重，本篇文章將介紹臺灣與國外團隊針對此需求所提出的科技解方。
銀享全球
2022/01/07
樂活養生
阿公阿嬤也在健身、打電動？一起看看這些團隊如何透過創新科技，打開大眾對於樂齡運動的想像
如何延緩失智、減少失能風險？運動是主要的方式。越來越多創新團隊推出讓運動變有趣的科技方案。此篇文章將介紹這些創新解方如何翻轉大眾對於樂齡族運動模式的想像。
銀享全球
2022/01/06
樂活養生
改善頭痛的２種方式（內有動作分解圖） －《身體情緒疼痛地圖》
肌肉緊繃與血液循環不好，導致神經過度敏感，最後演變成頭部抽痛......
采實文化
2022/01/05
樂活養生
改善腰痛的３種方式（內有動作分解圖） －《身體情緒疼痛地圖》
腰痛與怒氣的關聯性極強！腰椎、骨盆與肌肉為了支撐上半身，承受了更重的負擔。
采實文化
2022/01/04