熟齡閱讀
社會資源
面對房貸選擇題怎麼做省最多？
所謂的寬限期，是指「只繳息、不還本」的期間，目前寬限期常見為1年至3年。
Smart智富
2022/03/21
社會資源
贈與稅免稅額提高的實務應用
若想贈與房屋給孩子，是買在父母名下後，再贈與子女好；還是贈與現金給子女後，由子女自行購屋好呢？
Smart智富
2022/03/20
心靈加油站
【愛長照 照顧暖心小聚】聘僱外籍看護經驗談（2/26線上場次）
就多年聘僱經驗來說，印尼籍看護中文能力較好，對於家務上的溝通較流暢；菲律賓籍看護對於乾淨程度較要求，對於媽媽的管路清潔和預防感染就相對擅長。
愛長照編輯團隊
2022/03/19
樂活養生
少負面情緒壓力、為身心充電！慢生活提案：編織比冥想更有靜心效果
許多資料指出，花太多時間在社交媒體上面，不僅無益身心健康，還可能令人陷入自卑、焦慮、抑鬱等負面情緒。
早安健康
2022/03/13
樂活養生
慢慢走、慢慢寫，養回清淨心神！日名醫這樣實行10年修正自律神經失調
小林弘幸解釋，失敗和錯誤是最需要冷靜判斷的主題，透過書寫來反省，接著轉換心情，回想感動和開心的事，最後，再寫從隔天開始的目標。
早安健康
2022/03/12
樂活養生
瑜伽也能對應經絡養生！開髖改善經痛、伸展背側讓泌尿道發炎好轉
雖然瑜伽有其獨特的能量系統，但是瑜伽的各個伸展動作，若是以中醫的觀點來看，其實也能夠對應到全身經絡。
早安健康
2022/03/11
樂活養生
擺脫疲勞、過敏，全因練習瑜伽！中醫師的日日「慢養生」小撇步
在練習瑜伽的過程中，何穎盈中醫師提醒，「呼吸」是很重要的，吸氣、吐氣之間，盡量要避免的是憋氣。
早安健康
2022/03/10
樂活養生
反覆操勞讓媽媽手、肩腰背膝都受傷！中醫師教你慢運動，把全身筋膜力量用出來
太極拳有一個重要概念，就是學習整體力量。
早安健康
2022/03/09
樂活養生
徹底放鬆，療癒久坐久站的傷！太極功法「起勢漂浮」打敗胃悶脹、胃食道逆流
不論久坐或久站，人都容易緊繃，緊繃時身體姿勢肩膀就會聳起來，呼吸變得短促，交感神經比較亢奮。
早安健康
2022/03/08
心靈加油站
【愛長照 照顧暖心小聚】每位照顧者的背後 都有一段心疼的故事（2/20新北淡水場次）
孝順的標準是什麼？每個人心中那把尺都不同，有的人認為出錢、有的人認為一周一次探望，這些標準無法透過任何人去定義。
愛長照編輯團隊
2022/03/07
心靈加油站
【愛長照 照顧暖心小聚】照顧漸凍人媽媽，是認識自己、是份禮物（2/20新北淡水場次）
耘心提醒照顧者，當遇到事情需要盤點政府、單位等有什麼資源。
愛長照編輯團隊
2022/03/06
樂活養生
8旬嬤921失去丈夫兒子 今簽預立醫療決定自己人生
李姓阿嬤在南投醫院醫護人員協助下，簽署預立醫療決定(AD)，決定自己人生最後一段路。圖／南投醫院提供
元氣網
2022/02/28