熟齡閱讀
長期照護
高齡者的輪椅安全要注意！降低風險5要點
輪椅是高齡者重要的移動工具，同時也有使用風險，但我們只要正確使用、定期維修以及學習安全知識，可以有效減少事故發生，一起來注意高齡者的輪椅安全吧！
愛長照編輯團隊
2024/06/13
長期照護
面對長輩有囤積狀況該如何應對？照顧管家分享４點原則
囤積的行為因為通常時間都是長期累積的習慣，要改變是相對難的，給予時間，慢慢地去進行，降低壓力與脅迫性，同時，也幫長輩找到新的生活重心，會有機會看見轉捩點，祝福每個家庭都能找到適合的相處模式。
賴芝瑩 Riva
2024/06/11
長期照護
炎炎夏日，避免中暑和熱傷害！長輩不愛喝水怎麼辦？
高齡者比一般人更容易中暑，且不一定發生在白天或外出時，夜晚和室內都有可能，所以我們要注意長輩活動的情況，提醒長輩多喝水。（圖／Freepik）
愛長照編輯團隊
2024/06/10
長期照護
失智長輩出門前重複確認與檢查！掌握外出動線引導原則
照顧失智長輩的優先是瞭解大原則，並保持個別化的彈性，受到「尊重」後的長輩，對於外來意見接受度會相對提高一些。
賴芝瑩 Riva
2024/06/10
長期照護
家人不是癌症末期，為什麼醫師詢問「是否要積極治療」？
醫師會以「是否要積極治療」作為主要討論方向，而非要如何提升「生活品質」與「減輕不適感」等主題作為主要討論。
賴芝瑩 Riva
2024/06/09
長期照護
長輩失眠、夜間多次醒來的原因是什麼？為了照顧更順利，要解決問題！
當長輩經常在夜間頻繁醒來，不但會影響健康，還會感到疲憊，造成白天活動時，增加受傷的風險。對於照顧者來說，半夜照顧突然醒來的長輩，可能導致睡眠不足，在照顧上無法專心或缺乏體力，在照顧時容易出現失誤，或是情緒失去控制。因此，解決長輩的夜間睡眠問題相當重要。
愛長照編輯團隊
2024/06/02
長期照護
癌症疼痛「真要命」鴉片藥物來拯救！克服便秘副作用全攻略
癌症會引起不同程度的疼痛，根據統計，有一半的病人都有疼痛的困擾，需要使用鴉片類止痛藥來改善。鴉片類止痛藥帶來的頭暈、嗜睡等副作用，過一段時間後身體可以逐漸適應，唯有「便秘」會愈來愈嚴重，甚至一周都無法排便，腸子裡出現一顆顆的「糞石」，讓病人痛苦萬分。目前已有改善鴉片類止痛藥造成便秘的專一藥物，若是排便異常可以及早就醫治療。
癌症希望基金會
2024/05/25
長期照護
乳癌飲食怎麼吃？營養師揭「飲食指南」術後、化療、追蹤期一次看
乳癌為台灣女性好發癌症第一位，發生率逐年遞增且有年輕化趨勢，但隨著醫學的進步，乳癌治療成效越來越好。不過，許多病友對於「罹患乳癌後的飲食」有許多顧慮，例如乳癌可以吃黃豆嗎？乳癌可以喝牛奶嗎？其實，這些食物都是可以攝取的，乳癌從治療到抗癌追蹤期間，吃對食物能避免復發。
Uho優活健康網
2024/05/23
長期照護
長輩每天在家看電視怕退化？4方案助緩解孤獨感
「孤獨感」已成為許多老年人面臨的重大挑戰，長期缺乏社交互動、和他人情感疏離，對老年人的身心健康可能會有負面影響。為了應對孤獨感的問題，以下是幾種可以嘗試的方式，幫助家中長輩獲得陪伴，增加心理上的安全感。
愛長照編輯團隊
2024/05/23
長期照護
照顧過程善用「身體力學」預防腰痛、減輕照顧者負擔
長期照顧容易導致身心疲憊，進而加重腰痛問題，建議照顧者可以在有空的時候，進行適當的伸展運動，並充分休息，別讓照顧帶來的運動傷害成為長期問題。如果感到過度疲憊，應該諮詢相關的專業人士，讓自己有喘息的空間。
愛長照編輯團隊
2024/05/22
長期照護
火災8-9成的傷亡者是高齡者！長輩需注意的用火安全
高齢者經常因為煮食中途離開、或使用完瓦斯爐忘記關閉，加上在家中囤積物品、使用無安全裝置之爐具，或持續使用老舊電器產品等引起火災；加上因為認知功能、行動能力的退化，更易成為火災事故的受害者，愛長照想提醒家人們可以採取一些措施，降低火災的風險。
愛長照編輯團隊
2024/05/18
長期照護
避免家庭照顧紛爭，建立所有人都能接受的分工機制
照顧的本質，是大家一起合作支持長輩的生活。但因為現實壓力問題，卻容易演變成家庭成員間的衝突來源，每個人都有自己的壓力，那麼我們該如何應對呢?
愛長照編輯團隊
2024/05/16