照顧工作危險高？照服員該為自己想想了－專業責任險 都市人後半輩子想歸於田園居？三個重點先想好 誰讓老人摔出輪椅？5個好習慣，長輩快樂出門、安全回家 長期照護 跌倒預防！英國女孩Ruth Amos發明... 2018/08/20卡羅 文／卡羅 「爬樓梯」對年輕人來說很輕鬆，但是對關節逐漸退化的長輩而言，上下樓梯不但有困難... 病症知識 藥物也會害人跌倒！銀髮族「保命防跌」要注意 2018/06/25幸福熟齡 文／盧郁安 復健科名醫林頌凱在專訪中指出，老人家常有骨質疏鬆、器官功能退化等問題，林... 樂活養生 預防跌倒危機，首先強化小腿肌肉－《坐著就... 2017/12/19愛長照編輯團隊 作者／山田泉 強化小腿肌肉－椰子樹式 走路的時候，小腿肌肉非常重要。... 樂活養生 預防肌少症，利用「增強式訓練」活到百歲也... 2017/07/29熟年優雅學院/太雅出版社 作者／德尼．弗赫提耶 ▍ 快速產生力氣 肌肉力量指的是肌肉快速產生力氣的能力。肌肉...
