Uho優活健康網

樂活養生
900萬台灣人超愛忍痛!調查揭「身體疼痛」3部位:「這年紀」最會忍 900萬台灣人超愛忍痛!調查揭「
身體大小疼痛,別用「忍痛」來扛!最新疼痛調查指出,台灣成人有高達5成以上,每週至少出現一次身體部位疼痛,卻有高達9成8習慣性忍痛,以為疼痛忍一忍就會自己好。藥師建議,民眾應把握黃金1小時內先用藥止痛,並諮詢專業醫師找出真正疼痛原因,才能預防轉變為難治癒的慢性疼痛。
2024/09/11

樂活養生
腰椎一動就痛像針在扎,竟是「脊椎錯位」!醫揭「4原因」最常見
67歲黃先生務農時摔傷後又搬運重物,造成腰痛症狀不斷加劇,嚴重時甚至無法走路,就醫檢查為「脊椎滑脫」。後續,經醫師以腰椎微創融合手術治療後,黃先生在術後隔天下床走動發現不痛了,一解半年多來的疼痛,讓黃先生開心說道:「回歸不痛的生活,真好。」
2024/08/26

樂活養生
幽門桿菌會自己好嗎?會傳染給家人嗎?小心「這些症狀」是胃癌前兆
臨床上很常聽到「幽門桿菌」,事實上它是一種螺旋狀具有纖毛的細菌,若無妥善治療,恐引起慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍,甚至還會造成胃癌。《優活健康網》整理幽門桿菌相關知識,包括感染後的常見症狀、原因、檢測與治療,讓你搞懂幽門桿菌,遠離胃癌的威脅!
2024/08/25

樂活養生
熱傷害有哪些症狀?發燒是熱中暑還熱衰竭?醫:看是否超過●●度
近日連日高溫,今年光7月截至9日為止,就有382人次因熱傷害症狀就醫。急診醫師指出,因熱急症前來急診的人數不斷上升,熱傷害急症可分為熱中暑、熱水腫、熱痙攣、熱暈厥及熱衰竭5種,以熱中暑最嚴重,因體溫調節功能失效,核心體溫恐逾攝氏40.5度,引發躁動、迷糊、抽搐和昏迷,延遲治療恐導致永久性損傷,死亡率逾3成。
2024/07/20

樂活養生
火氣大吃什麼?營養師推薦「4大降火氣菜單」抗發炎:這類食物別吃
天氣高溫炎熱,常讓人感覺倦怠、煩躁、情緒起伏大,甚至因此難以入眠,此時就可能出現臉上長痘痘、口乾舌燥、嘴破或痔瘡發作等上火症狀,也就是俗稱的「火氣大」;這些症狀不僅會影響日常生活品質,也可能會造成身體免疫力低下,使健康亮紅燈的警示,需即時調理和改善。
2024/07/19

病症知識
半夜起床就暈倒,竟因心跳暫停!醫曝「房室傳導阻滯」好發50歲以上
半夜一起床尿尿就暈倒,竟是心臟罷工!一位60多歲高階主管,沒有高血壓或糖尿病病史,平時有規律運動習慣。最近在半夜起床上廁所時發生短暫昏厥,醒來完全不知道發生什麼事,趕緊到榮新診所健診中心詳細檢查後,赫然發現竟是「心跳暫停最長8秒鐘」,確診為最嚴重的完全房室傳導阻滯,立即為其安排手術置放人工心臟節律器後,才逃離生命危險。
2024/06/19

樂活養生
腰痛一定是腎臟出問題?醫解答3大「腰痛原因」:肌肉拉傷更常見
65歲張女士發燒近兩週,日前因腎臟結石卡在輸尿管,出現腰痛、噁心、嘔吐與發燒,檢查發現腎水腫與膿瘍,且發炎指數高,恐引發腎衰竭、尿毒症與敗血症,所幸即時檢查與治療,現在腎功能與發炎指數都已恢復正常。衛福部台北醫院腎臟科醫師蔡亨政示警,腰痛最常見3大原因造成,「但如果是腎臟出問題所造成,通常都較嚴重。」
2024/06/18

長期照護
乳癌飲食怎麼吃?營養師揭「飲食指南」術後、化療、追蹤期一次看
乳癌為台灣女性好發癌症第一位,發生率逐年遞增且有年輕化趨勢,但隨著醫學的進步,乳癌治療成效越來越好。不過,許多病友對於「罹患乳癌後的飲食」有許多顧慮,例如乳癌可以吃黃豆嗎?乳癌可以喝牛奶嗎?其實,這些食物都是可以攝取的,乳癌從治療到抗癌追蹤期間,吃對食物能避免復發。
2024/05/23

社會資源
婦誤入「投資群組」險被詐1500萬!醫教「5招」判斷親友是否被詐騙
國內詐騙集團猖獗,民眾經常受到詐騙簡訊、詐騙群組騷擾,隨著手法不斷升級,利用人性心理來誘騙民眾,受害者除了承受心理、財務損失,背後更是帶來一連串的焦慮、懷疑、自責、自我否定等負面情緒,這些隱藏自我的批判可能引發憂鬱跟身心症狀而不自知。因此,身邊親友的角色就很重要,透過關心察覺陪伴度過詐騙低潮。
2024/05/22

樂活養生
王品食物中毒案》食物中毒怎麼辦?如何判斷食物中毒?快記「自救3招」
食安問題近月來層出不窮,繼蘇丹紅、小林製藥紅麴風暴、寶林茶室食物中毒案後,就連王品集團也出事!王品旗下人氣餐廳「初瓦」、「饗辣」相繼傳出疑似食物中毒事件,清明連假期間造成至少22人吃完後上吐下瀉、身體不適就醫,兩家餐廳遭台北市衛生局勒令停業,直到查明原因。
2024/04/24

新聞政策
食物中毒又爆!小心地震後水源汙染,醫警告:沒做「1件事」恐喝糞水
台灣近期食安問題連環爆,不只王品旗下2間餐廳爆出食物中毒事件,累計82人用餐後身體不適就醫,八方雲集、台南知名甕仔雞也有類似情形。醫師指出,恰逢花蓮規模7.2大地震之後,門診腹瀉患者增加,大多曾在連鎖餐廳用餐,研判可能與老舊管線破裂,水源被汙染有關,應警覺4點慎防「喝糞水」。
2024/04/17

樂活養生
鼻癢、打噴嚏⋯春季過敏看中醫有效嗎?醫揭「1關鍵」影響治療效果
春天忽冷忽熱,小心鼻過敏找上身!根據統計,在台灣鼻子過敏的人口大約佔四分之一,並且逐年增加,尤其在疫情過後,門診遇到的鼻炎患者明顯增加了許多,有打完疫苗後出現鼻過敏症狀的,也有確診後即使已經轉為陰性,仍然反覆出現鼻塞、打噴嚏或鼻涕倒流的患者。
2024/03/20