熟齡閱讀
病症知識
【居家省力照顧】傷口「這樣顧」影響癒合？居家照護傷口必備技巧、照顧資源大補帖！
居家傷口照護中，許多照顧者常因為觀念錯誤，延緩壓瘡傷口癒合。
迷思一：傷口要保持乾燥才好得快？
迷思二：消毒越徹底越好，雙氧水、優碘少不了？
迷思三：每天多次換藥對傷口比較好？
亞東醫院張醫師說到：「有效居家傷口照護不在於複雜的技術，而是對每個步驟執行到位。」
愛長照企劃編輯
2025/05/12
心靈加油站
「沒有你，他撐不了這麼久。」正是至親與摯友的深情陪伴，讓我們得以在愛中，好好說再見。 -《不是永別，只是改天見》
本書為安寧病房護理師哈德莉親筆記錄的12則真實故事，帶領讀者走進臨終者的世界。從病房裡最後的對話、摯愛相擁的沉默，到那些難以解釋卻耐人尋味的神秘時刻，我們看見人生終章中的深情與智慧。每一則故事，都讓我們更理解，生命真正重要的是什麼。在這些即將道別的人生片刻中，我們學會放下，也更懂得珍惜。這不僅是一本關於死亡的書，更是一部照亮人心、溫柔擁抱告別的生命之作。
三采文化Suncolor
2025/05/09
病症知識
別再將HPV與子宮頸癌劃等號 感染不分男女！醫籲接種疫苗防「6癌1病」
根據研究指出，人的一生中有高達8成的機率感染HPV病毒。林羿妏醫師也表示，女性只要曾經與男性發生過性行為，即便只發生一次，感染HPV的機會就會大幅增加。
健康醫療網
2025/05/08
病症知識
「痛太久」害心臟缺氧吃藥也無解！專家分享2新招寫字、動眼睛竟然有效
你可能不想把心裡的話說給別人聽，哪就來試試「表達式書寫」，效果恐怕更好。復健與疼痛雙專科醫師王偉全以自身的臨床經驗表示，他曾經建議一位疼痛病患表達式書寫，結果患者的下背痛改善了9成，另有纖維肌痛症患者說，表達式書寫對於症狀控制很有幫助。
早安健康
2025/05/08
病症知識
肺阻塞當心「心肺共病」！ 應自我評估早期發現、正確規律用藥控制
肺阻塞（COPD）是一種呼吸道、肺部慢性發炎的疾病，不過這慢性發炎的狀況除了會影響肺部之外，其實也會經由血液循環影響到身體其他器官。
健康醫療網
2025/05/07
新聞政策
迎向全民百歲時代：2025迎老聯盟的十年行動與未來願景
站在下個十年的起點，迎老聯盟將以更有系統的方式開展行動
｜推動全民適能運動：從小到老，讓每個人都認識，理解並準備百歲人生。
｜建立新行動社群：跨世代、跨領域，彼此支持與共創，成為個人與組織的智囊團。
｜布局亞太：攜手香港、新加坡等地夥伴，打造屬於亞太地區的高齡創新典範。
銀享全球
2025/05/07
友善職場
企業人資的救星：用政府補助打造全齡友善幸福職場
你是否每天忙著應付員工壓力、離職潮、照顧責任問題，還得想辦法拉高人才留任率、強化企業形象？
現在有一個好消息告訴你——勞動部推出的「推動工作與生活平衡補助計畫」，不只是政府喊口號，它是真的有預算、有機會、也非常實用的一套補助方案，讓企業可以用小小的自籌金額，換來員工的大滿意、提高公司的人才留存率。
愛長照企劃編輯
2025/05/06
樂活養生
怕缺維生素C？一天半顆芭樂或一顆奇異果就夠 「這時」吃吸收率最好
水果搭配乳品或全麥麵包一起食用，營養更均衡。記者廖靜清／攝影
元氣網
2025/05/06
病症知識
坐骨神經痛是骨刺害的？牙痛卻不是找牙醫？常被誤會的5種痛源怎麼分
根據統計，50歲以上的人當中，約有75％的人X光片中，或多或少都會看到骨刺，但有些人骨刺看起來嚴重，也不一定會有症狀。骨刺通常發生在脊椎活動較大的地方，也就是頸椎及腰椎處會出現症狀，因長出來的骨頭壓迫到周圍組織或神經。
早安健康
2025/05/06
心靈加油站
「我要當第一個在天堂擁抱你的人。」這是病人留給我的最後一句話，身為安寧護理師，我將永遠記得 -《不是永別，只是改天見》
本書為安寧病房護理師哈德莉親筆記錄的12則真實故事，帶領讀者走進臨終者的世界。從病房裡最後的對話、摯愛相擁的沉默，到那些難以解釋卻耐人尋味的神秘時刻，我們看見人生終章中的深情與智慧。每一則故事，都讓我們更理解，生命真正重要的是什麼。在這些即將道別的人生片刻中，我們學會放下，也更懂得珍惜。這不僅是一本關於死亡的書，更是一部照亮人心、溫柔擁抱告別的生命之作。
三采文化Suncolor
2025/05/05
病症知識
不吃藥不打針！7招甩肌肉痠痛「冷敷熱敷別選錯」加碼吃這些更快好
振興醫院復健醫學部主治醫師黃永錚認為出現腰痠與肌肉比較無關，正常情況下腰椎可承受身體力量，若是揹著登山、露營那種，才有可能造成造成輕微椎間盤突出，或是腰部退化肌肉緊繃導致腰部負擔過大造成疼痛。
早安健康
2025/05/05
心靈加油站
安寧護理師陪病人走到最後，見證生死之間的強大力量 -《不是永別，只是改天見》
本書為安寧病房護理師哈德莉親筆記錄的12則真實故事，帶領讀者走進臨終者的世界。從病房裡最後的對話、摯愛相擁的沉默，到那些難以解釋卻耐人尋味的神秘時刻，我們看見人生終章中的深情與智慧。每一則故事，都讓我們更理解，生命真正重要的是什麼。在這些即將道別的人生片刻中，我們學會放下，也更懂得珍惜。這不僅是一本關於死亡的書，更是一部照亮人心、溫柔擁抱告別的生命之作。
三采文化Suncolor
2025/05/02