熟齡閱讀
病症知識
腰酸背痛竟是癌細胞作怪 補骨針打擊骨轉移改善生活品質
千萬不要小覷下背痛，可能是癌細胞在作怪！一名85歲的老先生去年因為下背痛、骨盆疼痛，痛到整天躺在床上，後來去推拿了好幾個月，症狀遲遲未改善，直到去醫院檢查赫然發現，已是晚期肺癌，而且已有多達20、30處的骨轉移，頸椎、胸椎、腰椎等都癌細胞。他在接受標靶藥物等治療及打補骨針，一年多後，癌細胞獲得控制，生活品質改善許多。
癌症希望基金會
2024/09/08
社會資源
【星展基金會 防詐專欄】建立高齡財務安全網絡，損失風險降至最低
建立高齡財務安全網絡，對於銀髮族來說，不僅是保障自身的生活品質，更是保護家庭和社會的共同責任。通過全面的財務規劃、適當的保險選擇、穩固的社會支持、以及提升金融素養，銀髮族能夠將損失風險降至最低，讓晚年生活更加安心。
星展基金會
2024/09/07
病症知識
轉移性大腸直腸癌不投降 標靶助攻拚治癒
轉移性大腸癌的五年存活率有二成，平均存活期也從過去的半年增加到四十多個月，只要病人不舉白旗投降，繼續奮勇殺敵，有拼治癒的機會。
癌症希望基金會
2024/09/07
樂活養生
6大助眠高效食物，吃了好入睡、睡更好！打敗芝麻、香蕉奪冠的是它
為何奇異果有助眠作用？關鍵在於它含有大量的抗氧化維生素以及血清素。
早安健康
2024/09/06
樂活養生
中醫「助眠聖品」錯了反效果！這樣泡桂圓茶熱熱喝，安神解憂救失眠
常因為對中藥認識不清而誤認為是助眠聖品的，還包括夏枯草、粉光參、紅花、番紅花等，中醫師也一一破解。
早安健康
2024/09/05
樂活養生
睡前吃魚油能助眠？營養師認證吃魚肉也有效，台灣「DHA魚」這樣挑
雖然目前有關補充魚油可助眠的相關研究不多，但她仍建議民眾，每周吃2-3 次魚，每餐攝取量約手掌心大小，可達到國健署提出的國人飲食建議量。以目前台灣當季的海鮮，鰹魚、鯖魚是高CP 選擇，而且鯖魚的EPA 及DHA 含量超高，在台灣常見魚種中排名第一，每百公克含有3329 毫克的DHA，可說是「DHA 魚」。
早安健康
2024/09/04
樂活養生
80％失眠不是病！解決失眠6對策免吃保健品，失眠原因一次看
如果失眠已經持續一個月，最好找出背後造成的原因，例如有些慢性病用藥，如高血壓、心臟病或服用甲狀腺素等，「民眾應該要理解，睡眠是自然發生，不應該靠長期吃藥物。」
早安健康
2024/09/03
樂活養生
不吃藥終結失眠人生，手機充電要離床1公尺以上！7件事遠離電磁波威脅
面對這些生活中的電磁波影響，杜俊賢醫師提出遠離電磁波7大行動準則。準則中，「讓身體接地」是釋放積存在人體如靜電等電磁波的方法，其餘六種方法，則是消除、降低、隔絕環境中可能的電磁波來源，尤其是臥室。
早安健康
2024/09/02
樂活養生
精神科醫師失眠35年→3分鐘入睡！只用1招隔天精神飽滿睡醒
杜醫師那年偶然接觸了一本講述電磁波如何影響人體的書，當天門診結束後，馬上就嘗試在住家附近公園的草皮上，赤腳站了半個多小時，回家後洗完澡躺上床，竟然不用3分鐘睡著！而且隔天精神飽滿、容光煥發。
早安健康
2024/09/01
病症知識
精準打擊HER2突變肺癌 標靶治療新趨勢
具HER2基因突變的晚期肺癌病人，使用ADC藥物的治療成效明顯，所以千萬不要放棄治療，因為新的抗癌藥還在持續被研發出來！
癌症希望基金會
2024/08/31
病症知識
急性淋巴性白血(ALL)治療成敗關鍵MRD 半數以上成人病人可痊癒
成人急性淋巴性白血病中，有30%病人其癌細胞具有「費城染色體」，由於費城染色體變異會影響預後及治療策略，治療前要檢測此突變。
癌症希望基金會
2024/08/31
病症知識
兒童不明原因發燒、淋巴結腫大、骨頭痛 小心是急性淋巴性白血病
急性淋巴性白血病的治療，第一階段是引導期治療，希望在最短時間內殺死最多血癌細胞達到疾病緩解，接著進入第二階段的鞏固期治療以鞏固療效，最後是第三階段的維持期治療，目的是持續殺死癌細胞以維持疾病緩解，預防疾病復發。
癌症希望基金會
2024/08/31