熟齡閱讀
樂活養生
端午習俗話中醫
較推薦綠豆薏仁湯，綠豆的消暑利尿加上薏仁清熱健脾滲濕更合時節。
癌症希望基金會
2022/06/01
心靈加油站
【打開聲音話匣子１４】你的情緒壓力鍋快爆炸了嗎？一起來洩壓！
照顧長輩時，不知道要聊什麼？ 關掉電視，點開「熟齡大時代」，打開兩代話題！ 心靈陪伴、懷舊音樂、第三人生，讓古典音樂台做你的長照隊友！
Classical FM97.7古典音樂台
2022/05/12
樂活養生
正確呼吸＋改變生活，讓罹癌名醫從剩５年壽命活回健康！
如果在內呼吸的部份氧氣不足，身體還是可以運作，但是缺氧環境卻成為癌細胞滋長的溫床，因為癌細胞不需要氧氣。當身體細胞能夠進行有氧呼吸，癌細胞也沒有成長空間。
早安健康
2022/04/09
樂活養生
【清明養生】心血管疾病患者 留意溫差大
當自體的調節器還來不及反應調節適應溫度變化，或是有些朋友，本身心血管相對脆弱的，就很容易突然間爆血管。
卓文雄
2022/04/03
社會資源
跌倒、迷路發生時，有哪些創新科技方案能即時應對？
隨著失智症發病率的增加，長輩跌倒、迷路情形在未來將更加嚴重，本篇文章將介紹臺灣與國外團隊針對此需求所提出的科技解方。
銀享全球
2022/01/07
樂活養生
煮成藥膳更養生？中醫師分享私房菜：不燥熱麻油煎蛋這樣做
麻油是相當滋補的食材，但高溫下容易變質，因此不要入鍋加熱就可以減少燥熱的影響，而能達到溫暖身體、滋潤皮膚的功效。
早安健康
2021/12/16
樂活養生
把減重營養素一起吃下肚！一招吃蛋讓燃脂力延伸到睡眠
面對許多減肥人士的大哉問，「到底要吃水煮蛋減肥？吃雞胸肉減肥？或是只吃豆腐減肥？」許睿涵說，「最常見的三種食物之中，我最推崇水煮蛋」。
早安健康
2021/12/15
新聞政策
推廣失智友善天使！《我愛阿嬤妮》舞台劇首次巡演到北竿
衛福局近年持續進行推廣失智症，已在南竿設立失智據點，希望讓民眾一起關心失智症議題，在社區擔任失智友善天使，讓連江縣可以更健康更幸福。
天主教失智老人基金會
2021/12/06
樂活養生
好睡眠、好骨力都被你「走」出來！研究推薦：每天走這步數就行
為了找出睡眠與步行之間是否有關連，終於有人做了實驗。
早安健康
2021/11/25
樂活養生
疫情期間，提醒自己適度紓壓
建議各位朋友「在疫情期間，更應該讓自己找到一個可以釋放壓力的方式」，不論是靜坐、運動（如瑜伽）、閱讀、聽音樂...等，只要能幫助您舒壓都好。
卓文雄
2021/11/02
樂活養生
你常睡到一半忽然醒來嗎？「幾點醒」是身體在告訴我們，不同的訊息
「從睡眠狀況，也能反映到身體健康的狀況喔～」
卓文雄
2021/11/01
樂活養生
睡不好嗎？試試中醫養生的「子午覺」吧！
對於「心臟不好的朋友」，良心的建議您，平日一定要睡所謂的「子午覺」。
卓文雄
2021/09/28