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#睡眠

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病症知識
與失智海嘯賽跑 張玉玲致力開發失智徵兆的篩檢工具
能即早發現患者的失智徵兆,便能透過認知和記憶訓練顯著延緩失智症狀。(圖/沈佩泠繪)
科技大觀園
2021/09/01
社會資源
2021《我愛阿嬤妮》失智症公益舞台劇,開放免費報名中
預計到2050年將成長至1億5千2百萬人;同時因新冠肺炎已經超過2億人確診,病毒造成腦部發炎引起失智的個案越來越多,擔心未來全球失智症人口會加速增加。
天主教失智老人基金會
2021/08/20
病症知識
腹痛、牙痛,竟是心絞痛!及時治療莫輕忽,心臟科醫師圖文解析
心絞痛典型的症狀包括胸悶、胸痛、頭暈、壓迫感,疼痛可能延伸到下巴、脖子、肩膀、背部等處,嚴重時會痛到冒冷汗。
照護線上
2021/08/12
樂活養生
雙倍保養品調體質卻吃到皮膚發黃!從飲料、解便簡易分出體質
哪種體質最容易生病?他說:「沒有人是照書上來生病的,所以每個人身上的線索都不太一樣。」
早安健康
2021/08/02
樂活養生
甩開更年期不適、避免老太快,營養師:最基礎健康投資該喝夠水
如果晚上睡不著、容易醒來或作夢,喝鮮奶能幫助睡眠。
早安健康
2021/03/24
病症知識
慢性疲勞症候群:睡再多也補不回來-《微營養元素高效保健》
在醫學上有個專有名詞,叫做「慢性疲勞症候群」, 也稱為肌痛性腦脊髓炎。
天下雜誌出版
2021/03/04
樂活養生
頭皮針+耳針迅速改善鼻過敏 擺脫藥物束縛
「治療後能對外界環境過敏原的刺激反應變小,以後不會再出現過敏現象,即使有也非常輕微。」楊龍駿醫師表示,這種不同於當代的治療方式,一般民眾通常無法理解,但是願意來接受治療者,都瞭解其治療模式,拋開藥物的依賴。
健康醫療網
2021/03/01
樂活養生
24小時保護身體的免疫系統,它做了些什麼?-《哈佛醫師教你喚醒自癒力》
每一秒,不論你清醒或沉睡,免疫系統都孜孜不倦地保護身體免受外來侵略者與體內問題的危害。
平安文化
2021/01/11
樂活養生
中醫調養婦科從肝腎脾胃著手,三件事做到內分泌就好
中醫認為在特定時段,特定經絡的氣血比較旺盛,在該時段做相對應的保養,也比較能事半功倍。晚上11點到3點是肝膽經循行時間,最重要的就是睡眠。
早安健康
2020/12/19
樂活養生
掌握3個「90法則」,遠離中風失智4大危機
想要培養良好的睡眠品質,睡前有幾件事不要做。簡單地說,愈是能讓你感到興奮、讓身體更加活躍的事,都會影響入睡,或是降低睡眠品質。
早安健康
2020/09/23
樂活養生
夏季三要:放鬆、養陽與除濕-《順時養生》
台灣夏天不但有越來越長的趨勢,而且益發濕熱難忍,想要安然度過夏日,「清心養脾」是不可少的四字養生要訣。
今周刊-生活i健康
2020/09/18
樂活養生
肩頸痠痛、眼睛乾澀,表示肝不好?-《順時養生》
想顧好肝,吃保肝丸就有效?多喝蜆精能護肝?⋯⋯專業中醫師一次導正錯誤觀念,幫你養肝護肝,長保彩色人生。
今周刊-生活i健康
2020/09/18
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