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心靈加油站
《Still Alice / 我想念我自己》讀後感想 – 記不起昨天，到不了明天，活在當下的一日哲學
正因為阿茲海默症無藥可醫，如此可怕， Alice 寧願自己是癌症患者，能清楚地意識到告別人世的那天，並選擇手術或化療，別人不會避之唯恐不及，會同情和敬佩抗癌鬥士。「我的昨天隨風而逝，我的明天無人知曉，那麼該為了什麼而活？我謹守一日哲學，決定活在當下。」
Ryan讀書房
2016/05/25
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「快樂，是一種選擇。」 給家庭照顧者的紓壓DIY－諮商心理師 陳乃綾
「快樂，是一個生活的習慣，更是一種選擇。」
有時候，我們會忘記關心自己，讓自己快樂；記得要去照顧別人，卻遺忘了自己也需要被照顧。甚至，不敢讓自己開心，會有點罪惡感。現在開始，你只需要在內心告訴自己－從今天開始，我選擇讓自己快樂。
諮商心理師 陳乃綾
2016/05/24
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你累了嗎？居家照護的十大壓力徵兆，檢視你中了幾項－諮商心理師 陳乃綾
建議辛苦的照顧者們，可以定期地觀照自己的壓力指數有多少？記得一個原則－「照顧別人之前，要先把自己照顧好。」當我們狀況良好時，照顧的品質也會比較穩定。
諮商心理師 陳乃綾
2016/05/24
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「媽媽，我沒有不要你！」將失智母親送到安養院，是我最好的選擇
「我心中認同的孝順是，我們要發自內心要愛護自己的父母，去判斷怎麼做對全家人最好，對爸爸好、對媽媽好，而且也要我們都做得到，這才是真正的孝順，照著大家的評價去做，就真的是最好的安排好嗎？我不認為。」
虎虎森風
2016/05/24
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「16年的孤軍奮戰後，我才知道政府有提供失能者服務」照顧者榮雲霄的心情故事
直到榮雲霄帶著老公去醫院看診，醫院裡的護理師看到他們的狀況，好心問起：「你怎麼全都自己來？你有請居家服務嗎？」出院準備中心替他們填寫表格，詳盡地為他們說明申請長照服務的細節。榮雲霄形容當時好像世界亮了起來，在此之前，她完全不知道有補助資源......
虎虎森風
2016/05/24