熟齡閱讀

Articles
熟齡閱讀


心靈加油站
朱為民:如何面對靈性困擾? -《預約。好好告別》
我把這樣的問題請教安寧的老師,他是這樣跟我說的:「當一個人的世界崩壞的時候,我們可以做的,其實就是幫他找到還剩下的那幾根柱子在哪裡。」
四塊玉文創
2017/07/29
心靈加油站
不是簽了名,就變成被醫療放棄的病人─被誤會的「安寧緩和意願書」《預約。好好告別》
末期病人:指罹患嚴重傷病,經醫師診斷認為不可治癒,且有醫學上之證據,近期內病程進行至死亡已不可避免者。 目前常見的末期狀況,例如:癌症末期、漸凍人末期,或是八種非癌症的疾病末期,都是需要兩位專科醫師認定的疾病狀態。
四塊玉文創
2017/07/27
心靈加油站
【王竹語專欄】好不容易要退休了...聽說,退休容易得失智?
退休前,最好從25歲開始,最晚必須從中年,建立自己的健康銀行,並努力、持續儲存。存得越多,越老越安全。   除了運動習慣要養成,飲食習慣要改變,作息時段要調整,負面思考要轉換。   不能征服死亡,但可掌控生命,退休不失智,越老越精彩,肯定的!
王竹語
2017/07/25
心靈加油站
迎接第二人生:在乎你真正在乎的,不讓別人決定你的價值-《別讓負面情緒綁架你》
時時提醒自己,別人怎麼看我,不代表我就是那樣的人;別人拋出來的責任,不必一肩扛起;別人不理性的指責,無須照單全收;別人施予我們的期待,我們也用不著耗費寶貴的時間使命必達。
寶瓶文化
2017/07/13
心靈加油站
「早知道就……」給曾有這樣念頭的你:其實,你已經努力過了-《別讓負面情緒綁架你》
若認真回頭看看那些令我們後悔的事件,會發現,當時自己並非真的什麼都沒做,也不是故意把事情搞砸;相反地,我們做的往往已是當下所能想到的最好的選擇,或是已從許多不好的選擇中,選出比較沒那麼糟糕的來執行。
寶瓶文化
2017/07/13
心靈加油站
不要輕易和他人說:「想太多」,時間並不足以療癒一切...《別讓負面情緒綁架你》
要從情緒中走出來,最好的方式不是去否定這些痛苦的經驗,也不是責備自己小題大作,因為痛苦之於每個當事者,都是很主觀、很真實,且難以抹滅的事實。 療癒內在傷痛的歷程就像是一趟旅行。旅行需要時間,也需要你親自去體驗,而不是像個觀眾躺在沙發上,打開電視、聽聽別人的分享就可以完成。
寶瓶文化
2017/07/13
心靈加油站
賴芳玉專欄:老夫老妻很難繼續愛嗎?
最常見的老夫老妻面臨的婚姻困境,不知朋友是否正在經歷?如果理解心理師的提醒,我認為「最浪漫的事,就是和你一起慢慢變老。」但如果依然忽略,那最悲慘的事,也會是和你一起慢慢糾纏到老。
賴芳玉 律師
2017/07/12
心靈加油站
賴芳玉專欄:台灣也能死後離婚嗎?
台灣婚姻關係消滅有二個情形,一是生前離婚或撤銷,另一個就是配偶死亡,不須經過任何法律程序,配偶死亡,雙方的婚姻關係就消滅,因此配偶死亡後再婚,不需要經過夫家的同意或透過法律的離婚,就可以再婚,不用擔心重婚罪。因此沒有死後離婚的必要。
賴芳玉 律師
2017/07/12
心靈加油站
爺爺為什麼要過世?陪伴孩子度過悲傷的繪本-《可以哭,但不要太傷心》
難過時,就讓眼淚流下來,有什麼關係呢?常常聽到別人說,你要放手。 「我要放手......」可是有時候,不是故意不放手,而是難過還在心中。
小虎文
2017/07/07
心靈加油站
你發現「心」受傷了嗎?情緒不會自動走開,除非你正視它的存在-《擁抱脆弱,你會更堅強》
不去察覺情緒,讓感覺麻木所引發的惡性循環,反而將你逼進事事都看不順眼的狀態中,而這一切才是你對人生覺得無望的真相。   不哭,是因為不知道痛......
時報文化
2017/06/28
心靈加油站
你和自己的關係好嗎?是否用「放棄情緒」來自我保護呢?-《擁抱脆弱,你會更堅強》
你可能曾在類似以上不同的狀況中受到傷害,但感覺遲鈍的你卻根本沒發現自己受到了傷害,就像什麼事也沒發生一樣,不細究這些狀況。   你的確受了傷,但卻無法意識到這個事實,任憑這種狀況不斷循環。情況演變到最後,就會像你現在這樣,開始覺得對生活種種都很煩很無奈。
時報文化
2017/06/28
心靈加油站
「包容」自己的情緒,你可以情緒化、可以哭-《擁抱脆弱,你會更堅強》
事實上,你還不肯正視「脆弱」這個詞。 只是,你仍會要想說出軟弱的話語。這有可能是因為你已經筋疲力竭;或是在各種關鍵場合下,你用了不正確的方法保護自己,因而不斷地自我傷害。也可能是因為在不需要繃緊神經的狀況下,你卻和他人或自己進行著沒有意義的對抗。
時報文化
2017/06/28
49 50 51

訂閱電子報

必填

請輸入正確的電子信箱

送出成功!