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心靈加油站
親自照顧失智家人，唯有樂觀是眼前所有困境的出路－《只想為你多做一餐》
平日裡因為預算，不得不縮短登門看護助理服務的時間，到底患者家屬需要什麼，真希望國家認真地思考一下。事實上，我現在的心願是晚上能好好地睡上一覺，一個月如果能有一天，療養護理師可以二十四小時代替家屬看護病人該有多好。真心希望政府能為患者和家屬做些實際可行的事情。
四塊玉文創
2017/11/26
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理解落單父母的不安與失落感：即使是見面就吵架的夫婦，伴侶過世也會帶來很大的打擊－《爸媽落單時》
即使平常看起來感情不太好的夫妻，一旦伴侶先行離世，被留下的另一半還是會感到十分悲傷。不是只有稱為「形影不離」的夫妻才會覺得哀傷。無法把失去伴侶的哀傷告訴孩子，這是「不想讓孩子替我擔心」的想法。
新自然主義
2017/11/13
心靈加油站
子女和孫子的存在是很有意義的！如何幫助落單父母克服悲傷，從喪偶的失落感中振作起來－《爸媽落單時》
喪失伴侶的人或許會不斷的重複說「他竟然比我早走，這怎麼可能」、「要是那時候有○○的話，就不會......。」、「全都是我的錯」等。的確，要重複聽這些話是需要耐性的，而且可能會覺得刺耳。請這麼想：因為你是他的孩子，所以才會跟你說這些話的。
新自然主義
2017/11/13
心靈加油站
病理解剖、器官捐贈、大體捐贈，用愛向世界道別－《輕鬆自在走好最後一哩路》
大體捐贈對醫學發展來說不可欠缺，不過，遺體從提供到歸還約需一至兩年的時間，而且家屬取回時，已經是火化的骨灰。大體捐贈需要全體家庭成員都同意，如果當事人沒有強烈表達捐贈的意願，家人就很難應允了。
新自然主義
2017/11/13
心靈加油站
物質與精神都要「斷捨離」，是平靜邁向死亡的重要課題－《輕鬆自在走好最後一哩路》
某次回診時，病人跟我說：「醫生，我又多活了好些日子，結果，原本用不到的東西，現在又有需要了，實在很難拿捏啊。」某個層面來看，斷捨離的想法具有擺脫執著、精神獲得解放的意涵。病人在丟東丟西的過程中，心靈或許得到了解放，繼而影響到生理，使得餘命也跟著從疾病中解放出來，因而又延長了一些歲月。這是個令人玩味的現象。
新自然主義
2017/11/13
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不需要太多身外之物，把錢花到一毛不剩再走吧！－《93歲的老媽說：我至少要活到100歲！》
我和友人聊到自己的決斷時，他這樣說：「如果是自己孩子生了重病，需要大筆醫療費才能夠醫治，我會毫不猶豫的散盡家財讓孩子接受治療。但如果是自己的父母需要，我真不知道自己會不會願意這麼做。」友人的孩子都還未成年，正是需要用錢的時候，自然無法為了父母散盡積蓄。
新自然主義
2017/11/13
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我現在照顧父母，我不要自己的孩子將來承受照護之苦－《93歲的老媽說：我至少要活到100歲！》
「照護自己的雙親直到最後，輪到自己需要照護的時候，卻不願給子女添麻煩」，這樣的雙重標準可說是深入許多父母的骨髓。照護就是如此嚴酷的一件事。
新自然主義
2017/11/13
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【王竹語專欄】「我擔心沒有工作收入停止，自己還能照護多久？」明知照顧離職是最下策……卻只能無奈一肩扛
無論臺灣或是全球，照顧的責任有很大比例是落在女性身上，這是不公平的強迫分工。若說男性要負擔經濟，所以女性負責照顧。這又是另一種偏頗，女性難道不能負擔經濟？照顧過程中有些揹負長者之類的工作，男性豈不是更適合？有多少照顧者的心情和我的朋友是一樣的呢？「照顧離職」是逼不得已的下下策！
王竹語
2017/11/13
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喚醒身體自癒力，老後年齡自己決定－《下流老人》作者藤田孝典說：老後貧窮，有時是健康堪慮
根據世界衛生組織所提出的最新「健康老化」的定義，指的就是「人體的內在健康力＋環境」身體老化造成的病痛無法避免，對於老年人而言，體內有多少病痛不是最要緊的，而是你的身體是否能跟它和平共處？而當你的「自癒力」越強，身體對於老化的進程、環境的不同的適應力就越大。
卡羅
2017/11/05
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【照顧者心理紓壓測驗】我要如何在生活中好好喘口氣？－諮商心理師 張義平
塔羅牌的圖像往往反映了我們心靈的風景，照顧者把心力放在被照顧者身上，容易忽錯過自己的心靈。你有多久沒有好好傾聽自己了呢？藉由塔羅牌小測驗，把注意力拉回自己身上，並為自己找到合適的紓壓方法吧！
諮商心理師 張義平
2017/11/05
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你身邊有家庭照顧者嗎？一起成為守護照護者的「第三隻眼」！－《93歲的老媽說：我至少要活到100歲！》
被逼到絕境的照護者，很多都是家中沒有共商問題的親人。可以對親友傾吐心事是幸運的，但並非人人都有此福分。所以照護管理專員及公所等的照護福祉相關工作者，有必要扮演「第三隻眼」的角色。
新自然主義
2017/10/29
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【鍾文音專欄】在漫漫長征之路 打造一座後花園
臥床者的生命是靜止的，但照顧者卻應該流動，且要活動得更有勁有力，保持自己的興趣，將心靈的後花園打造得更豐饒。如此才能安慰臥床者以其疾病示現的人間苦難，同時也讓他們見到我們活得很好而放下執著之心。當憂傷不知向誰傾訴時，向你的主、你的菩薩傾訴時，一本空白的筆記本或是電腦螢幕，也都是傾聽者。
鍾文音
2017/10/29