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樂活養生
年老父母不想外出?用愛行無礙TOYOTA福祉車PREVIA welcab、SIENNA welcab
「福祉車」,其實是日文的說法,又有「扶持」的意涵,是為行動不便人士所設計改造的車,也有人定義為「無障礙車型」,所以顧名思義,與一般的房車、休旅車不同,對於行動不便的長輩,上下車設計更為貼心。
愛長照企劃編輯
2018/01/23
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新光醫院院長侯勝茂:北歐式健走 消耗熱量更大
要擁有健康的身體,侯勝茂引用衛生署前署長、監察院長張博雅所言,「健康是你的權利,保健是你的義務」,鼓勵民眾「規律生活、照常飲食、外出走走」。
元氣網
2018/01/23
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輪椅族就不能出國玩?解開限制性想法,他比你想得更精采
打造無障礙生活並非口號,應本於對人心的體貼與關懷!
伊甸基金會
2018/01/23
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保健明星「牛樟芝」到底在紅什麼?真的能抗癌、養肝嗎?牛樟芝達人:吃正確成分最重要
相傳是因為原住民的飲酒文化,時常有用宿醉或是肝臟相關疾病產生,但在偶然的情況下,有人試吃了牛樟木中長的芝狀物後,發現竟可以解宿醉,甚至還能改善肝疾病等病症,慢慢變成了「祖傳秘方」。
愛長照企劃編輯
2018/01/15
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免針灸免按摩!寶特瓶溫暖後頸,高血壓、心悸都改善
每天低頭滑手機讓你肩頸肌肉緊繃了嗎?快來試試「寶特瓶溫灸術」,溫暖後頸、緩解肩頸痠痛!
早安健康
2018/01/11
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只花3塊錢!早晚用它刮刮脖子,消除久咳、頻尿問題
代人長時間使用手機和電腦,脖子總是保持前傾,如果放著疲勞和僵硬不管,就會造成淋巴結阻塞和血液循環不良,讓老化加速、脖頸僵硬疼痛。
早安健康
2018/01/09
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脖子太僵硬恐突發性失聰!按摩側頸緩解耳鳴救回聽力
脖頸僵硬可說是現代人十分普遍的煩惱,平時上班盯電腦、休息時間滑手機,低頭看報或吃飯,都會造成脖頸僵硬,而日本健康專欄作家崎田美娜更指出,不只是生活習慣,肉體和精神上的壓力也會造成僵硬!
早安健康
2018/01/09
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「沒想到還會有這樣的一天」營養指導讓中風患者正常進食-《2025長照危機》
妙子抱著姑且一試的心情聯絡了PEACH,自二○一二年五月起開始進行營養指導。起先是吃小果凍,接著逐漸增加果凍的份量,然後進展到吃粥,配菜也變多了。如今良造白天都正常進食,不過由於夜間有誤嚥之虞,晚餐依然以胃造瘻管攝取養分。
愛長照編輯團隊
2017/12/31
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為什麼會囤積物過量?原來是因為沒有安全感-《擁有越少,越幸福》
耶魯大學心理學教授指出,物質和提供支持的人際關係,都可以給人帶來安全感。不過這兩者也很容易失衡。那些內在充滿不安全感的人,比較容易會把心力和價值放在有形財產上。我假設這個事實反之亦然:那些過度重視有形財的人,比較不會在人與人的關係上花心力。
愛長照編輯團隊
2017/12/31
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整理生活就是整理人生,消除雜亂的九個原則-《擁有越少,越幸福》
一時懶散與拖延往往是造成家中雜亂堆積的兇手,例如太晚下定決心或者遺留一些小工作。可以用一個簡單的原則克服處理家務清潔時的惰性:如果一件事情只需要一到兩分鐘,就要立刻完成。丟垃圾、洗茶杯、整理遙控器或者把髒衣服放進洗衣籃。完成一件小工作,就可以預防雜亂堆積的發生。
愛長照編輯團隊
2017/12/31
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人生下半場試著「極簡主義」-讓你活得更有錢、更快樂、而且壓力更少-《擁有越少,越幸福》
我們傾向認為只要得到我們缺少的物品,那種不滿足的感覺就會消逝,然而正是此一想法讓我們不快樂。物質財產永遠不會令我們貪得無厭的心得到滿足,那也是為什麼我們總是不斷購物的原因。唯有打破這種不斷累積的循環,我們才能看出什麼東西會真正富足我們的生命。
愛長照編輯團隊
2017/12/31
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人生整理術:學會休息與放鬆,生命就該浪費在最有價值的事情上-《擁有越少,越幸福》
在現代社會裡,只要點一下滑鼠或者動動手指,我們就可以立刻進入數位世界。數位世界應有盡有,能夠滿足我們的好奇心。但是,如果我們的興趣太過廣泛,就沒有辦法培養特定領域的專長。賽內卡曾經說過:「大家都知道,如果一個人忙於處理太多事情,他就無法做好任何一件事。」
愛長照編輯團隊
2017/12/31
95 96 97

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