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樂活養生
注重養生、愛吃燙青菜 名醫竟「一肚子大便」
多吃蔬果的高纖飲食、多喝水與多運動，都是正確的生活習慣，但不吃油是不對的，吃大量蔬菜屬高渣食物，若水份攝取不足，且蔬菜完全未加油，缺少潤滑，纖維質全部卡在腸道下不去。
元氣網
2018/04/21
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當他沒了老伴／喪禮剛結束 做子女的千萬別這樣說話
陪伴喪偶者一定要有耐心，不要否定他的悲傷或哭泣，也不要提出太多建議、勸說「想開一點」或強迫對方走出悲傷、忘掉一切。
元氣網
2018/04/21
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錯的時間洗澡反而睡不著！這3個時間最好別洗澡
很多人喜歡在睡前洗個熱水澡，舒服乾淨的上床睡覺，但在不對的時間洗澡可能反而干擾睡眠，據生命時報訪問皮膚科醫師，提醒讀者幾個不適合洗澡的時間點。
元氣網
2018/04/20
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【朱國鳳專欄】騎著單車來受訪的百歲勇者孫立德，靠3個好習慣抗失能、抗失智
老人最怕「兩失」：失能與失智，如果百歲人生，「兩失」仍然不上身，長壽又有何懼？正在尋思孫爺爺的點點滴滴時，笑容可掬的孫爺爺緩緩踱進咖啡廳，剛坐下就拿出他的「名片」，原來是他特別賜贈的幾幅墨寶，其中一幅專為「愛長照平台」讀者們所寫的贈言正是：「慎防兩失，安享餘年」。
前資深媒體人 朱國鳳
2018/04/16
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「我知道有人在乎我」美國舊金山灣區，讓長者「創造連結 」
在美國舊金山灣區，即透過連結不同年齡世代，往此方向踏出了創新的一步。2015年，在美國舊金山灣區一帶，即形成了一個名為linkages community （世代連結社區）的系統。
愛長照編輯團隊
2018/04/16
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日本推社區護士，既像醫師又像朋友陪伴長者
為了進一步強化社區照護，日本2016年推出的社區護士計畫的重點，除了長者的身體健康的外，還有加強長輩與外界的「人際連結」也就是心靈健康。這些社區護士的工作地點，顧名思義就是整個「社區」。因此，他們不等案家通知才到府服務，而是主動、定期到案家探訪，深入了解他們的生活起居。
卡羅
2018/04/16
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真的有便秘嗎？為了避免便秘產生後遺症，培養每天排便習慣
上廁所一定要固定時間！但很多人因為忙碌，早上刷牙洗臉完就趕著出門。其實早上起床後半小時，是全身機能開始甦醒的時候，腸道蠕動在這個時間也是最強烈，應該要給自己預留時間，起床馬上喝水。喝完水，差不多等半小時腸子就開始動了。
資深醫藥記者 丁彥伶
2018/04/13
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熟記9大重點 失智長者出遊不再困難重重
失智友善旅遊可減緩長者退化，並紓解照顧者壓力，降低憂鬱情緒」賴德仁呼籲政府，應積極獎勵失智友善旅遊，失智家庭共同出遊，可以相互照應。
健康傳媒
2018/04/08
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「來一場銀髮時尚秀吧！」結合社區照顧資源，讓長輩在地安老，更要老得美麗又自信—林口仁愛托老中心
我們不斷強調「長照是一條馬拉松，沒有人知道什麼時候會抵達終點。」因此絕對不能單打獨鬥。除了向外求助，更需要隊友幫忙，仁愛公共托老中心，就是讓整個社區都動起來，加入隊友行列。不只達到在地老化，也是照顧家庭最溫暖的後盾。
卡羅
2018/04/07
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統計：髖骨骨折1/5死 多臥床導致
步態不穩的老年人跌倒骨折，將導致疼痛、活動障礙等問題，嚴重影響生活品質，更可能因活動力下降、長期臥床，導致褥瘡、肺炎、泌尿道感染等併發症而危及性命。良好的骨關節治療與調理，對疾病的預後非常重要。
Uho優活健康網
2018/04/06
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許禮安醫師：失智症十大警訊與補充解說
失智症病人情緒失控是因為感情中樞損壞，因此會喜怒無常，但只要轉移注意力，切記千萬不要硬碰硬，不然會像雞蛋碰石頭而兩敗俱傷。要像打太極拳一樣，順勢而為、化勁而去，百煉鋼也會化為繞指柔。
許禮安 醫師
2018/04/02
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結合AI數位科技 健康保險服務開創新商機
勤業眾信調查與研究指出，2018年是AI與機器人流程自動化、普及化的元年，而導入機器人流程自動化與語音辨識技術是實踐AI人工智慧的第一步。
健康傳媒
2018/03/31