熟齡閱讀
樂活養生
高齡社會的臺灣，推動「代間方案」應有的省思與批判－《新加坡樂齡學習》
探索代間實務如何在人類發展、社區及社會三個類別做出貢獻。所以從家庭開始，進而推展至社區，最終的目的無非是建立社會全面性的代間關係。
麗文文化事業機構
2018/08/11
樂活養生
新加坡有「快樂學堂」，超過一千位長者終身學習－《新加坡樂齡學習》
「快樂學堂」運用了系統性的應用樂齡學課程，以滿足年長者心理、社會和興趣的需求，並實現年長者接受教育的心願。
麗文文化事業機構
2018/08/11
樂活養生
新加坡高齡社會怎麼做？「代間方案」的挑戰－《新加坡樂齡學習》
在樂齡生活的調查中，結果顯示只有17%的樂齡（55 歲以上）過去一年曾參加社區舉辦的樂齡活動，58%沒有參加，有高達25%的樂齡甚至不知道有什麼活動。
麗文文化事業機構
2018/08/11
樂活養生
透過 10 則案例，帶你看見生活中的銀髮商機
雖然科技進步讓現代人的生活變得更加便捷，但是對許多高齡者來說，很多東西都是非常不易學習或作使用。
H. Spectrum
2018/08/05
樂活養生
關節退化靠葡萄糖胺就能改善？專家：效果因人而異
詹鼎正建議，退化性關節炎患者若服用葡萄糖胺，有感受到明顯改善的效果，就可以繼續服用，但如果吃了之後，沒有明顯改善，則不要繼續服用。
健康傳媒
2018/08/03
樂活養生
頭痛和肩頸腰背痠痛的五大危險姿勢！圖解教你坐好坐滿的秘訣！
很多時候「頭痛」，是由肩頸背部的緊縮和發炎引起的，這常常來自我們日常生活姿勢的不正確，造成肌肉骨骼甚至神經系統的傷害，好好調整並且注意這些危險的姿勢，往往可以避免很多發炎疼痛的機會。
鄭淳予醫師
2018/07/30
樂活養生
吉澤久子：小病不斷的人反而長壽－《人不管幾歲，都值得好好活下去》
俗話說：「小病不斷的人反而長壽」，有慢性病的人確實會比較注意健康，我這個人則是不曾有過一丁點的病痛。這可能會是一個陷阱，讓人在無意中掉落。
熟年優雅學院/太雅出版社
2018/07/29
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還在撩妹語？四大逗奶語錄，不只增進感情還能妙回尷尬問題！
隨著年齡的增長，伴隨著親友、老伴的離去或人際圈的縮小，這種「我是你的全世界」的甜蜜感，越來越稀有，值得我們主動去創造。因此，我和新活藝術團隊腦力激盪出幾則逗奶語，，歡迎大家多多使用。
新活藝術首席講師 Moony康思云
2018/07/28
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【朱國鳳專欄】93歲老太太重度失能，為何能如願在家安老？原來是要具備9個要件（下篇）
姊姊曾經問媽媽，為何這麼排斥「短期入住」？媽媽回答：「我不要離開這個家」。因為老媽媽相當依戀這個已經住了八十幾年的家，其實沒說出口的擔心是，會不會習慣了「短期入住」後，家人最後就把我送去養老院了？
前資深媒體人 朱國鳳
2018/07/26
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【朱國鳳專欄】93歲老太太重度失能，為何能如願在家安老？原來是要具備9個要件（上篇）
住在大阪老太太能夠在家安老，主要是靠負責出錢的姐姐+負責出力的妹妹。因此老媽媽每天晚上都會打電話跟住在東京的姐姐說：「妳這麼重要的身體，一定要保重好啊」。
前資深媒體人 朱國鳳
2018/07/26
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減壓生活、飲食均衡、充足睡眠，六個好習慣讓你遠離失智症
閱讀、寫作、社交活動、益智遊戲等可藉由活絡腦細胞的網路連結，幫助腦部的認知功能、增進情緒、提升自信心。
鄭淳予醫師
2018/07/25
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憂鬱症形成的２大因子：血清素、多巴胺－《 吃錯了，當然會生病！ 》
情緒思考是很抽象的概念，看不見也摸不著，但在物質層面，其實就是神經訊息的傳遞。而憂鬱、悲傷、激動、興奮或各種精神異常的現象，在物質面就是神經傳導物質過多、過少或整體失衡所造成的結果。
新自然主義
2018/07/24