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樂活養生
【保健小教室】為什麼老人比一般人需要安眠藥？
人體的褪黑激素在嬰兒時期最高，到了六十五歲之後褪黑激素的分泌幾乎停止。褪黑激素除了對免疫有相當的影響外，主要的作用是調控人體的生理時鐘。也因此，很多銀髮族容易有日夜顛倒的情形。
資深醫藥記者 丁彥伶
2018/07/16
樂活養生
【保健小教室】你還在用類固醇？揭開「類固醇邪惡」的迷思
人體不能缺乏類固醇，類固醇在體內是腎上腺素分泌的激素，包括可體松或稱皮質醇。皮質醇又稱為「壓力荷爾蒙」，當人體應對各種壓力時，便需要皮質醇。倘若缺乏皮質醇，會產生噁心、嘔吐、發燒、疲倦、體重下降等症狀。
資深醫藥記者 丁彥伶
2018/07/16
樂活養生
開車肇逃 真的是安眠藥惹的禍？
史蒂諾斯類的non-BZD安眠藥沒有肌肉放鬆的問題，不僅效果快，清醒後沒有頭重、記憶差的副作用，曾被認為是最好的安眠藥。但是在研發20年後，卻發現這類藥物沒有想像中安全，由於這類藥物對肌肉沒有影響，反而造成很多「夢遊事件」。
資深醫藥記者 丁彥伶
2018/07/13
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退休比上班快樂10倍！前嘉裕西服總經理打造完美第二人生
走進嘉裕西服前總經理江育誠位於新北市八里的工作室，從玄關望去，映入眼簾的是江育誠前一日在淡水寫生的未乾油畫，朦朧山水，如夢恬靜，線條隱約而厚重，頗有法國印象派大師保羅．塞尚（Paul Cézanne）的意趣。
幸福熟齡
2018/07/13
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深入社區關懷您！照顧生活館「34巷Café」臺中開幕
「34巷Café」是西區第一家照顧生活館，將提供完整的長照諮詢及一案到底的陪伴服務。不只如此，未來照顧生活館將持續新增，預計規劃到30家。
愛長照編輯團隊
2018/07/13
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記下這6種食物－維持精神敏銳度 預防阿茲海默症
吃蛋黃一個很好的理由是：它是膽鹼的豐富來源，膽鹼是一種能促進大腦健康的維生素B複合物，它是合成神經傳導物質乙醯膽鹼的原料，可以維持記憶，提升腦細胞交流效率。
元氣網
2018/07/12
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在家也能運動，給照顧者的四種「坐著練肌力」法
蘇語騰說明，阻力運動可訓練可提升肌肉力量與基礎代謝率，以彈力帶為主的低強度阻力運動，雖然不像高強度的阻力運動可短時間大輻提升肌力。
元氣網
2018/07/12
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臺灣輔具暨長期照護大展 2018／7／19～22 在台北南港展覽館
2018輔具暨長期照顧大展，即將在台北南港展覽館展出囉！眼睛近視了戴上眼鏡可以重新看見世界，而長輩身體老了退化了，確實生活會出現許多不便，但只要選擇適當的輔具，還是能夠幫助長輩減少生活上的不便的。
愛長照編輯團隊
2018/07/12
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哪種人格特質容易罹癌？癌症復發和死亡意願有關－《破解癌症》
我最近有個癌症個案，他的家人也是醫師，他開始接受自然醫學治療的初期很成功，癌細胞也消失不見了，但當我希望他進一步解除內在潛藏的死亡意願設定時，他始終不願意，所以後來又再度復發了。
新自然主義
2018/07/07
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認識癌症第二步：心靈的毒素來自情緒壓抑－《破解癌症》
正因為我有很多病人罹患的都是目前醫療上難以治癒的疾病， 激發了我深入研究這些疾病沒辦法被治癒的原因。這十幾年來，我終於在臨床經驗中發現了一件很重要的事：不論任何疾病或痛苦，問題的根源都來自於情緒。
新自然主義
2018/07/07
樂活養生
癌症真的可以痊癒？癌症痊癒分為五個階段－《破解癌症》
那些真的能夠度過五年存活率的，大部分的人都是他們找到了活下去的意義，而且這個活下去的意義，至少要相當於他想與死去的親人一同死去的力量一樣大！
新自然主義
2018/07/07
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面對癌症，你需要擁有的三種態度－《破解癌症》
醫學之父希波克拉底說：「你就是自己最好的醫師。」身體是你的，病也是你的，沒有最好的療法，也沒有最棒的醫師，只有回歸自己，做自己的醫師，認識身體古老智慧中的自我療癒系統，輔助它、強化它，就是好的療法。
新自然主義
2018/07/07