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樂活養生
高血壓沒控制，腦中風機率高21倍！2招緊急降血壓
根據統計，高血壓患者比一般人二到四倍機率得腦中風，沒有好好服藥控制的比做好控制的人提高21倍。
早安健康
2019/01/19
樂活養生
動脈硬化延緩30年！心臟科名醫6招防中風、心肌梗塞
「這些因素如果控制得愈好，動脈硬化的速度會減慢，譬如說原來是 10 年血管到達這個厚度，你控制得很好到 40 年才達到這樣的厚度，那就很好了，只要能老得比較慢一點，就謝天謝地了」洪惠風說。
早安健康
2019/01/17
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家中聘請外籍看護嗎？104銀髮銀行 免費為你做「外籍看護照顧檢視」
如果你和林先生一樣，也有聘請外籍看護，104銀髮銀行現在推出免費3小時「外籍看護照顧檢視」，能夠讓您了解聘請的外籍看護，照顧技巧是否有不足之處，同時教練管家並會提供正確的照顧示範指導。
愛長照企劃編輯
2019/01/14
樂活養生
空汙時代怎麼保護自己？選口罩有這些迷思與誤解－《空汙世代的肺部養護全書》
高汙染職場或是要避免病毒、細菌傳播的醫護人員和病人，一定要注意更換口罩，單純為了預防空汙戴的口罩可以重複使用；有趣的是，隨著吸附物增加，口罩的過濾效果會更好，但呼吸時的阻力也會隨著使用時間而增加。
三采文化Suncolor
2019/01/06
樂活養生
轉念富一輩子》簡單一招！教你如何分辨「想要」和「需要」
「如果今天你要去徒步旅行一個月，你會需要這東西嗎？」、「如果沒有這東西，生活會因此寸步難行、過不下去嗎？」如果答案是NO，那就表示這東西對你來說只是想要；如果答案是YES，就表示這東西對你來說是需要。
Smart智富
2019/01/05
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預防黃斑部退化症，葉酸的好來源：菠菜－《抗氧化物的奇蹟》
菠菜是含有網絡抗氧化物硫辛酸的少數食物來源之一，也是維生素B群葉酸的優質來源。葉酸雖然不是抗氧化物，不過，卻可以預防心臟病及癌症。
原水文化
2019/01/04
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對抗攝護腺癌和乳癌、降低膽固醇，保護身體的「黃豆食品」－《抗氧化物的奇蹟》
黃豆含有豐富的異黃酮，這種類黃酮素之所以特殊，是因為它可以在人體中轉換成植物性雌激素（phytoestrogens），這種類似荷爾蒙的脆弱化合物可以幫助人體防範與荷爾蒙相關的癌症，像是乳癌及攝護腺癌。
原水文化
2019/01/03
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料理好食材：麻油和芝麻，原來能還預防腫瘤生長－《抗氧化物的奇蹟》
芝麻素更被用來還原抗氧化網絡中的維生素E，作為抗氧化提振物質。芝麻素中含有肌醇六磷酸（phytic acid），是種有力的抗氧化物。
原水文化
2019/01/03
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長壽抗氧化理論：減緩老化過程的抗氧化物－《抗氧化物的奇蹟》
抗氧化物可以預防細胞老化的早期現象—體內所有特定細胞裡一種因為老年色素堆積形成的脂褐質，尤其是腦部和心臟。
原水文化
2019/01/02
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卵巢保養好，女人不易老： 保養卵巢及輸卵管的方法－《鄭丞傑醫師的婦科診療室》
盡可能在35歲之前完成生育。如果想要凍卵，38歲之前為佳，35歲之前更好。
原水文化
2018/12/27
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假如我是真的失智...四、五十歲的年輕型失智者，這樣做能保留智力
如果確診是失智，徐文俊建議處於早期失智的患者，可以為自己安排學習的課程。他提醒，年輕型的失智症發病年齡約是四、五十歲，照顧上需要注意的地方，比起一般老年性失智患者只要求「被照顧好」更嚴苛。
資深醫藥記者 丁彥伶
2018/12/26
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71歲的日本「紙芝居」演出家鈴木常勝，在臺灣撒下「紙芝居」的種子
二十幾年前我來臺灣講「紙芝居」，主要是想向偏鄉的小朋友介紹日本的兒童文化，去過南投霧社、綠島、蘭嶼......很多地方。一直到三、四年前，我才來到臺南。
林曉盈
2018/12/25