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樂活養生
幽門桿菌會自己好嗎？會傳染給家人嗎？小心「這些症狀」是胃癌前兆
臨床上很常聽到「幽門桿菌」，事實上它是一種螺旋狀具有纖毛的細菌，若無妥善治療，恐引起慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍，甚至還會造成胃癌。《優活健康網》整理幽門桿菌相關知識，包括感染後的常見症狀、原因、檢測與治療，讓你搞懂幽門桿菌，遠離胃癌的威脅！
Uho優活健康網
2024/08/25
樂活養生
小心流失營養、腎性貧血，透析後營養補充重點提醒，腎臟專科醫師圖文解說
近年來因透析患者罹患肌少症而導致死亡率增加故非常受到重視，提醒透析患者必須攝取足夠蛋白質，建議攝取量為每天每公斤體重1.0-1.2公克；熱量攝取也非常重要，建議攝取熱量是每天每公斤體重30至35大卡。
照護線上
2024/08/18
樂活養生
降血脂藥物知多少？四大常見藥物一次看
開始服用降血脂藥物後，建議定期回診評估血脂控制及服藥狀況。即使膽固醇及三酸甘油脂等血脂數值已達標，也不可隨意停藥或調整劑量，以免血中膽固醇上升，增加心血管疾病風險。
健康醫療網
2024/08/16
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抓了又癢、癢了又抓 高鹽飲食恐增加濕疹風險？
美國有項最新研究發現，吃太多鹽可能會增加成人罹患濕疹的風險。
健康醫療網
2024/08/15
樂活養生
百靈油攜手黑田桑100%真心推薦！成為你的生活神隊友！
有感於生活周遭太多人依賴西藥來止痛，但長期下來反而導致身體負擔，「害羞的黑田桑」推薦選擇100%純天然胡椒薄荷，經德國專業藥廠獨家三次蒸餾技術精煉而成的百靈油來緩解各種突如其來的不適感。
愛長照企劃編輯
2024/08/14
樂活養生
吃過量「超加工食品」增加便秘風險！醫推：每天2顆奇異果 便秘遠離我
每天吃2顆綠色奇異果，不但可以改善便秘，每週還能增加1.5次以上的排便數，減少便秘患者腹部不適。
健康醫療網
2024/08/08
樂活養生
心臟病不只是心臟出問題！ 中醫師曝「這些」都與心血管健康有關
腎氣不足，導致胸悶等問題時，如果又有不安、恐慌等情形時就是所謂的「腎虛症候群」。
健康醫療網
2024/08/07
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屁股癢反而是太愛乾淨？痔瘡4徵兆不只見血！醫揭6原因讓你成痔瘡候選人
一提到痔瘡，大家都很害羞，不太會是聊天時的主要話題，而且奇怪了，這跟腸道有關係嗎？當然有！除了自然的老化，痔瘡的形成跟便秘與腸躁有很大的關係。
早安健康
2024/08/06
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一吃就拉？低腹敏飲食可能是腸躁症救星，換吃這些家常食材就有效
最近被熱烈討論的「低腹敏飲食」，其英文簡寫為「FODMAP」。FODMAP的英文簡寫來自於4個英文單字的字首：發酵性寡糖、雙糖、單糖與發酵性碳水化合物。這些存在於天然食材或食品添加物中的短鏈碳水化合物及糖醇，不易被腸道吸收、容易造成水分進入腸道、容易被腸內細菌發酵、增加腸內氣體。
早安健康
2024/08/05
樂活養生
林宥嘉、曾國城都曾受腸躁症所苦！拉肚子有4種情況也可能是大腸癌前兆
根據資料，全球大約有10%的人有腸躁症的困擾，也就是說這世界上有近8億人的大腸都過激動。台灣推估盛行率為10到20％，這也代表全台每10人就有1人會需要一出門就找好廁所位置，免得發生慘劇。
早安健康
2024/08/04
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日醫學博士順暢35年的黃金比例，早餐這樣吃連20年重度便秘一天就有感
沒有人天生會便秘！這是日本便秘名醫松生恒夫醫師說的，他還將人簡單分為「容易便秘」跟「不容易便秘」兩種，關鍵就在於「腸道環境是否健康」。鍾雲霓醫師也說，只要不是器質性的腸道疾病，也就是腸道本身沒有疾病的話，便秘與其它腸道問題還是要回到「飲食問題」。所以想遠離便秘，正確健康的飲食習慣才是終極對策。
早安健康
2024/08/03
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台灣人年吞3.6億顆便秘藥！9成女性便秘原因找到了，這樣吃蔬菜竟也錯
大多數人會對排泄物避之為恐不及，但54歲的蔣先生卻說「很喜歡看到大便。」因為他已經便秘超過10年，一週只上兩次大號，而且得靠吃瀉藥才有辦法順利排便。根據健保局的最新統計資料（2023年），國人健保用藥第三名就是便秘用藥！與第2名的胃酸用藥一樣高達3.6億顆！
早安健康
2024/08/02