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發泡錠當飲品小心鈉攝取過量！ 醫師：選用含「鉀」更安心、健康
李旻珊醫師建議，選用低鈉或是零鈉高鉀的發泡錠，通常這類的產品，製造技術比較困難，成本比較高，零鈉高鉀的發泡錠，能平衡體內鈉鉀比例，讓身體更健康。
健康醫療網
2023/12/01
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多黑才算是「黑便」？別再傳便便照給醫師看！教你看「2特徵」判斷
黑便到底有多黑？眼前的黑真的是黑嗎？我的排便算不算黑便呢？天主教輔仁大學附設醫院胃腸肝膽科醫師林暘朝說，常常在用餐時間收到民眾傳來的「黑金照」，希望他能看一眼幫忙鑑定，讓他哭笑不得。他也提醒民眾，如果觀察到黑便有「黑到發亮」、「夾雜血腥味」等2大特徵時，就要盡速就醫。
Uho優活健康網
2023/11/15
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嘴唇蒼白、鮮紅、發紫居然都不健康？ 唇色意義大解密
賴睿昕中醫師說明，嘴唇色澤與樣貌大多是天生的，從健康角度我們需要注意當唇部外觀起了變化時，代表身體發出警訊。
健康醫療網
2023/11/14
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大便顏色像葡萄酒？醫揭「大腸出血4原因」血便顏色不同關鍵在它
大便顏色竟然像葡萄酒色？60多歲許小姐，有高血壓及糖尿病，也因慢性腎病定期洗腎多年。近1個月來發現有間歇性的血便，大便顏色呈深紅色，門診大腸鏡檢查時發現，在結腸處有「血管異常增生」情形，造成約0.3公分的傷口出血點，時間一長失血不少，抽血檢驗血紅素只剩下正常值的一半、嚴重貧血。
Uho優活健康網
2023/11/14
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適時補充胰島素，幫助保留胰臟功能、控糖更穩定，醫師圖文解析
我們的胰臟會隨著身體老化一同衰退，胰島細胞的功能衰退到一定程度時，無論使用再多口服藥都沒有辦法分泌足夠的胰島素，就要考慮使用注射的方式來補充胰島素。
照護線上
2023/11/14
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【不中風、這樣做】保健食品可以通血路防中風？ 醫師告訴你遠離中風飲食法
民眾在飲食上應均衡，日常飲食可以依照「飲食金字塔」的建議執行。
健康醫療網
2023/11/10
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更年期三高攀升 年長女性心肌梗塞送醫比例竟高於男性！
女性進入更年期除了骨質疏鬆，三高攀升與心血管疾病也是一大威脅。
健康醫療網
2023/11/08
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焦躁到胃痛脹氣？博士2帖妙方按出體內胃藥、拍走焦慮不安
在我們的手肘上有3條經絡，分別是「肺經」、「心經」與「心包經」。以拍打的方式產生共振，促進循環，當感到心情悶悶的、提不起勁時可以拍打。就好像我們看到心情不好的朋友，會拍拍他的肩膀一樣，經絡拍打也有類似的作用！
早安健康
2023/11/04
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丈夫出差、太太2年暈眩竟不藥而癒！2妙招改善「夫源病」這招贏了抗憂鬱藥
石蔵文信醫師認為，夫源病的最大問題是沒有說「謝謝」與「對不起」。或許丈夫在心裡有感謝或抱歉，但說不出口，無法將心意傳達給另一半，感覺不到關心和體貼的妻子們，會越發生氣。
早安健康
2023/11/03
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12大慢性病都有共同病因！眼壓高、小腿常瘀青竟是這2種中毒警訊
現代人最容易煩惱的5種代表情緒分別是：生氣與心煩、猶豫與不安、悲傷與寂寞、憂鬱與無精打采、恐懼與害怕。當這些情緒過量或久久不散，就可能危害身體健康。
早安健康
2023/11/02
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這種中毒竟讓血糖血壓暴增！博士3招排毒免吃藥，提升精、氣、神
大多數人都喜歡跟情緒平穩、正向思考的人相處。所以「精氣神養身、情志調節養心」才是中醫養生的目標。如果真的被情緒困擾太久，精氣神不佳，陳淵渝醫師提供讀者3個超簡單的方法，學起來就能馬上用。
早安健康
2023/11/01
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7旬翁腹瀉不止、腸絞痛⋯腸癌篩檢竟「偽陰性」！醫：維他命C吃太兇
一位75歲長輩平時身體健康硬朗，唯一困擾他的就是退休後這10年間，時常會有輕微腹瀉情形，曾就醫診斷為大腸激躁症，此後固定回診追蹤，但腹瀉症狀仍一直持續，進一步檢查才發現有大腸癌。醫師進一步詢問得知，病患平時有服用各類維他命的習慣，尤其是每天使用維他命C發泡錠，當成開水喝，判斷可能是因此導致腫瘤未被早期發現的原因。
Uho優活健康網
2023/10/17