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喚醒身體自癒力，老後年齡自己決定－《下流老人》作者藤田孝典說：老後貧窮，有時是健康堪慮

根據世界衛生組織所提出的最新「健康老化」的定義，指的就是「人體的內在健康力＋環境」身體老化造成的病痛無法避免，對於老年人而言，體內有多少病痛不是最要緊的，而是你的身體是否能跟它和平共處？而當你的「自癒力」越強，身體對於老化的進程、環境的不同的適應力就越大。

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