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喚醒身體自癒力,老後年齡自己決定-《下流老人》作者藤田孝典說:老後貧窮,有時是健康堪慮
根據世界衛生組織所提出的最新「健康老化」的定義,指的就是「人體的內在健康力+環境」身體老化造成的病痛無法避免,對於老年人而言,體內有多少病痛不是最要緊的,而是你的身體是否能跟它和平共處?而當你的「自癒力」越強,身體對於老化的進程、環境的不同的適應力就越大。
卡羅
2017/11/05
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