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近半數50歲世代、過半數60歲世代罹患高血壓－《血壓完全控制的最新療法》
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2018/09/29
作者 新自然主義 -
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文／半田俊之介
▍高血壓人口隨年齡急速成長！70歲世代每3人有2人是高血壓患者
常聽人說，上了年紀以後血壓難免高一點，這也是「無可奈何的事」。我雖然不贊同「無可奈何」的結論，不過，這也說明了高血壓人口隨年齡增長而增加的無奈事實。
那麼，高血壓人口實際上到底有多少呢？根據日本厚生勞動省進行的「國民健康及營養調查」結果，五十歲世代有40%以上、六十歲世代有50%以上、七十歲世代有60%以上（每3人有2人）罹患高血壓。高血壓更是生活習慣病患者當中最常見的症狀，而且比例之高令人咋舌。
正因為高血壓的罹患人口如此之多，竟而讓人變得「有恃無恐」，以為「上了年紀大家都這樣」，不少人便不當一回事，缺乏認真治療的意識，反正高血壓又不會痛。殊不知，放任高血壓不處理，可是會要人命的。
▲以上柱狀圖代表「高血壓患者」的比例。
「高血壓患者」的定義為收縮壓 140mmHg（毫米汞柱）以上，或是舒張壓90mmHg（毫米汞柱）以上，並且包括正在服用降血壓藥物者。
▍高血壓與動脈硬化互相加重，將導致病情惡化
隨著年紀增長，我們會老化，血管也一樣。高血壓會加速動脈硬化，而動脈硬化也就意味著血管老化。
血壓與動脈硬化有密切的關聯性：高血壓加速動脈硬化進行，而動脈硬化又加重高血壓病情，形成惡性循環。
如果問「高血壓與動脈硬化究竟何者為先」， 這問題就像「先有雞還是先有蛋」，實在難有定論。無論如何，血管加速老化將影響大腦、心臟、腎臟等人體的重要臟器，導致腦中風、心肌梗塞、腎臟衰竭等重病。
▍高血壓是引發人體功能障礙的「沉默殺手」
高血壓基本上並沒有自覺症狀，所以被稱為「沉默的殺手」。
有的人是因為頭痛、噁心反胃、嚴重肩頸僵硬等症狀上醫院看醫生，才知道自己血壓偏高。不過，請注意這些症狀並非高血壓所引起，而是健康先出狀況，引發身體表現壓力反應，血壓才隨之升高。
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《血壓完全控制的最新療法》作者／半田俊之介
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正因為高血壓的罹患人口如此之多，竟而讓人變得「有恃無恐」，以為「上了年紀大家都這樣」，不少人便不當一回事，缺乏認真治療的意識，反正高血壓又不會痛。殊不知，放任高血壓不處理，可是會要人命的。 -
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