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余媽媽，今年60歲，已經退休，偶爾在兒子的店裡幫忙，家有九十多歲的失智症母親，余媽媽為主要照顧者，照顧年資約十年。

我們在規劃晚年時，任誰也不會一開始把「照顧父母」放在人生的選項，但就如同其他的照顧者一樣，事情就是那麼發生了。生病，不是母親的錯，但對於已屆晚年的余媽媽，她究竟該如何做呢？

▍  陪伴媽媽的最後一哩路

第一章：身為照顧者

余媽媽的兄弟姐妹都在國外，只有她在臺灣，所以由她來照顧，24小時的照顧生活，真的是非常辛苦的事，出去在外，心裡掛念的都是媽媽，不知道她狀況怎麼樣......
 

第二章：原來這就是失智症

當老母親開始記憶衰退時，余媽媽與家人，以為這是自然老化的現象，畢竟老母親的年紀也大了，加上外表看起來並沒有什麼不同；直到媽媽的行為漸漸變得奇怪且多疑，覺得身邊的家人都在「偷」她的東西，無論愛心與耐心都會被磨光。

余媽媽說：「我們都是在衝突中認識失智症。」
 

第三章：吵著要「回家」的失智母親

突然提著包包往外跑，兩腳已經換上人工膝關節的老母親吵著要「回家」。余媽媽心中多無奈，這就是老母親的家了，她究竟還能去哪呢？可是擔心她的余媽媽只能偷偷躲在失智母親身後，亦步亦趨。
 

第四章：誰家半夜不睡覺？

照顧到末期時，不知為什麼，失智母親會在夜晚大吼大叫，即使吃了藥，也只能維持一段時間；有次她突然又大叫，余媽媽用手堵住失智母親的嘴：「妳再吵，就把你送到養老院。」

但余媽媽心裡真正難過和糾結的是，不想要也捨不得母親離開家裡。
 

第五章：居家照顧要怎麼堅持下去？

想想失智母親在年輕時，把她的青春和時間都奉獻給家人，余媽媽覺得一定要盡孝道。便尋找相關資源，讓訓練有素、有愛心、耐心的居服員來到家裡，一起照顧失智母親，減輕了照顧的壓力與負擔。
 

想在熟悉的地方老去，是許多人心中殷殷期盼的願望，但如果遇到需要被照顧的時候，甚至是需要投注更多心力的「失智症」，不僅也會在心中質疑：要怎麼撐下去？

此時，照顧家庭不妨讓居家服務員來協助你，並申請居家復健、居家護理等等長照居家服務，讓愛能主動投遞到家裡；讓「在地安老」是人人都能實現的願望。

余媽媽以自己十年的照顧經驗分享、拍攝影片現身說法，也是提醒大家，照顧的路上有喜有悲，有困惑有堅強，但不要留下遺憾，適時地讓資源來協助你堅持下去，讓最後的一哩路，成為與家人之間，最重要的回憶。

由康照護推出「居家強化活動」，透過運動處方、居家活動以及輔具建議，包含了一般專門、失智專門、中風專門等，改善並強化家人的語言、吞嚥、認知、精神與肢體老化問題。詳情請按此了解：
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