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照護小秘書

樂活養生、心靈加油站、長期照護、病症知識、社會資源......長照所需要的一切，愛長照編輯會努力整理資訊給大家！

新北外籍看護工照護技巧免費到府教學加碼心理支持服務歡迎雇主多加利用

新北市針對外籍看護的到宅照顧技巧指導施行多年，能依個別家庭需求提供指導而受到歡迎，然經觀察發現很多新進看護工也面臨語言、文化等生活上不適應，勞工局因此規劃由心理專業人員搭配通譯到宅，提供心理支持，改善勞雇關係。

心靈加油站

年後收心不容易中醫助您更順利

年後收心不容易，面對「收假症候群」開工前的一到兩天，可以刻意安排調適身心的作息和行程，同時可利用穴位按摩舒緩情緒，搭配飲食運動調整作息，如此便能以輕鬆的心態、健康的身心迎接新一年的各種挑戰。

住宿式機構補助3/1即將截止尚未申請者把握時間！

為減輕中重度失能者及其家庭經濟負擔，衛福部大幅提高住宿式服務機構的補助額度，去年最高補助由以往6萬元提升至12萬元，並取消排富規定。這項補助方案的申請期限，即將在今年3月1日截止，想申請的民眾要把握時間。

別想騙走我的房！新北8旬嬤申辦「地籍異動即時通」守住千萬房產

內政部推出免費的地籍異動即時通服務，只要名下的不動產有申請登記，於「收件」及「異動完成」時，都可透過簡訊或電子郵件通知權利人，能夠立即採取必要的因應作為，預防不動產悄悄遭人冒名盜取。（圖／內政部）

台中市社會局推動住屋修繕補助獨居阿嬤不再洗冷水澡

台中市政府社會局結合民間資源，補助弱勢長輩修繕住屋，3年內最高補助10萬元。凡長輩滿65歲、具有低收或中低收資格，設籍且實際居住台中市6個月以上，有房屋修繕需求者，可向戶籍地區公所申請住屋修繕補助。（圖／台中市政府）

復健就醫免煩惱！新竹市擴大長照交通接送服務區域

竹市長照交通接送服務區域自今年1月起，由原來新竹縣、市擴大接送區域至苗栗縣頭份市及竹南鎮，預計將有千人受惠。衛生局也表示，長照2.0提供長照交通車外，若持有身心障礙中重度手冊之民眾，亦可申請復康巴士接送服務，這兩種服務可多元並用。（圖／新竹市政府）

台南市65歲以上長者不分身障程度健保自付額由市府全數補助

台南市政府針對年滿65歲，領有中度或輕度身心障礙證明，最近1年綜合所得稅稅率未超過5%（含5%）者續以補助健保費，最高補助每人每月新臺幣826元，預估將有3萬4,000多位長輩受惠。（圖／台南市政府）

陪伴失智長輩過好年 6招安心出門

過年期間民眾經常舉家出遊，若家中有失智長輩，更要提前做好長輩出遊的舒適度及安全性的準備。國民健康署提醒民眾，可以透過6招陪伴失智長輩的貼心技巧，達到快樂的出門，平安的回家，讓旅程充滿愉快回憶。

家有失智長輩，過年期間要注意這三點！千萬不要「猜猜我是誰」

春節是許多家庭難得可以團聚的時間，如果家中有失智長輩，務必學習正確的照顧方式，透過預防走失、保持正常作息，以及避免過度刺激，幫助他們適應節日氛圍，一起度過平安愉快的年節時分吧！

中市長青服務中心賀新春龍耀長青展活力

長青服務中心提供長輩終身學習的場域，規劃多元服務，今年開設多元運動課程包含瑜珈、有氧課程、爵士舞、桌球、肌耐力、體適能有氧等，也規劃休閒養生課程、健康促進公益講座，參與民眾湯奶奶更每天到長青服務中心閱讀書報，鼓勵民眾多走出家門，到長青服務中心參與活動。

除夕吃鍋好有年味營養師教煮健康「團圓火鍋」讓你龍光煥發

除夕夜圍爐團圓吃火鍋是許多人的首選，除方便準備外，也讓全家齊聚一堂富有年味。但看似簡單的備料中，從湯底、火鍋料、沾醬及搭配等，利用原型食物及其天然風味，吃出營養好體力，龍光煥發過好年！

竹縣長照進化中！添2處日照中心、長照交通車費用調整，還有春節急門診服務

新竹縣持續建置長照資源，今年新增2處日間照顧中心，長照交通接送車費用做出調整，並提醒民眾春節期間醫療服務的資訊，新竹縣民注意看下去囉～

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