熟齡閱讀
樂活養生
壓力積累會成心毒更傷身！5招社交斷捨離，這方法醫師也在做
「心的毒很多是自己製造的，沒有人去管理的，所以如何去把心的毒去做個調整轉換，這就是調整一個人最重要的基礎，如果你做到的話，很多憂鬱、沮喪都解決了，很多病的根源就處理掉了，這是我的一個很大的經驗。」
早安健康
2023/10/02
長期照護
老人家喝水就嗆？吞嚥困難如何靠飲食調整、吞嚥訓練，讓老後遠離鼻胃管灌食
要將茶、水、飲品、湯品等流動性高的液體增稠，一般照顧家庭可能會使用太白粉、蓮藕粉或澱粉類的增稠劑，但是含有澱粉類的增稠食材，除了會改變液體飲品原有的顏色及味道外，也是存在因唾液分解造成的離水、以及稠度容易因溫度產生變化等問題。
愛長照企劃編輯
2023/10/01
樂活養生
台灣人20％都在慢性發炎！醫師親授心法：吃對這類食物抗炎增效5成以上
慢性發炎和腫瘤、心血管疾病、認知功能退化都有關聯，甚至可能導致失智，不可不慎，醫師提醒民眾多喝水排毒，更可以透過食物對抗發炎。
早安健康
2023/10/01
新聞政策
健保居家安寧照護 助末期病患在宅圓善終
很多人誤解安寧療護是「不進行任何治療等待死亡」，其實安寧療護提供積極性、全人的照顧，維護病人生命品質。回家善終是許多末期病人的心願，健保署更推動居家安寧，讓病人有尊嚴的走到生命終點。
愛長照編輯團隊
2023/10/01
長期照護
醫用膠帶選擇指南：選對膠帶，降低皮膚「一撕」二次傷害風險
根據傷口的皮膚類型和需求，選擇合適的醫療膠帶，像是嬰幼兒、敏感膚質的部分可以選用低敏膠帶；各式導管固定則視狀況，選擇膠劑溫和的水乳膠系列醫療膠帶。
愛長照企劃編輯
2023/10/01
樂活養生
爸媽財產「只留給兒子」？女網友泣訴：不給嫁妝、錢全給哥哥…用應繼分、特留分做女兒們保護傘！
現代社會雖然越來越文明開放，講求性別平等，但是對於重男輕女的事件還是時有所聞。 圖／freepik
橘世代：精彩人生2.0，展開人生新風景
2023/09/30
樂活養生
喝茶有效降血壓 醫師：最推薦喝烏龍茶！
喝茶好處多多，不僅助消化、促進新陳代謝，還能降血壓、降血脂！ 圖／freepik
橘世代：精彩人生2.0，展開人生新風景
2023/09/29
社會資源
天主教失智老人基金會傳愛25周年 國際失智症月攜手眾星 呼籲失智家庭要記得愛
天主教失智老人基金會重磅推出《愛記》關懷失智影片，由張小燕、郎祖筠、郭采潔、葉金川、江綺雯、鍾安住、鄧世雄等名人拍攝製作，期透過他們最誠摯親切的呼籲，正向推廣失智症的各項議題，盼提醒民眾重視失智症。
天主教失智老人基金會
2023/09/28
病症知識
肺炎鏈球菌疫苗將放寬65歲以上免費接種！怎麼打？該打哪一種？5種情況接種建議
肺炎鏈球菌疫苗，將放寬65歲以上接種。圖／123RF
元氣網
2023/09/28
新聞政策
健保署長深入南化關山里 親訪居民關心醫療保健
台南市南化區關山里被稱為「台南市最遙遠的聚落」，缺乏醫療資源。健保署秉持照護平權理念，媒合奇美醫療團隊提供巡迴醫療、居家診療，在當地小學設置專業牙科診療椅，以完善偏鄉社區照護網絡。
愛長照編輯團隊
2023/09/27
病症知識
長輩黃昏症候群，「做1件事」有助精神穩定！規律作息降發作頻率
長輩想要降低黃昏症候群的發作頻率，首重規律及穩定的作息。圖／123RF
元氣網
2023/09/26
新聞政策
中秋月餅尬蔬食 蹦出健康新滋味
國民健康署特別和主廚合作，設計將傳統月餅改製成台式南洋創意料理的新吃法，以提醒民眾在佳節期間，別忘了注意熱量平衡和均衡飲食，與親友一起DIY健康月餅料理！
愛長照編輯團隊
2023/09/26