熟齡閱讀
新聞政策
健保推動在宅急症照護計畫 盼完善居家醫療照護制度、實現在地安養
我國7月1日開始推動「在宅急症照護試辦計畫」，由醫師、護理師、藥師及呼吸治療師組成照護小組共同提供照護，使民眾不必到醫院住院也能接受良好的照護。（圖／衛生福利部）
愛長照編輯團隊
2024/07/02
樂活養生
夏天頭昏腦脹、懶洋洋是身體「濕氣」太重！醫：高血壓自保必做2件事
你聽說過吹冷氣可以養生嗎？氣溫太熱會熱出病，大家躲在冷氣房，也可能因為太冷或冷氣清潔沒做好而生病。你一定聽多了溫度應該設定多少的建議，但有沒有注意這些建議的消息來源，是不是都是在比台灣更高緯度的地區？氣候不同，真的可以參考？設定溫度的依據應該以什麼標準比較好？
早安健康
2024/07/02
樂活養生
冷氣直吹3部位害頭痛、膝蓋痛！醫曝「吹冷氣3訣竅」竟能養生防病
天氣一旦熱起來，你可以忍著不吹冷氣嗎？近年來氣候變遷，台灣夏天異常高溫的情形也增多了，氣溫36度不再是罕見的情況。在不得不吹冷氣的情形下，你一定想不到，其實換一個角度思考，吹冷氣反而可以養生，這是有中西醫理論支持的現代養生理念。
早安健康
2024/07/01
長期照護
有長輩失禁煩惱的照顧者必看！失禁的原因與對策，善用「紙尿褲」和「便盆椅」
排泄問題對長輩內心的創傷可能比想像的要嚴重。一旦無法正常如廁，便會對下一次的失敗感到恐懼，變得過度焦慮。這樣的焦慮又會影響到日常生活的各個方面，照顧者需要一邊觀察長輩的狀況，一邊逐漸讓他們適應，在顧及長輩自尊心的同時，想辦法改善排泄問題，也減輕照顧者的工作量。（圖／photoAC）
愛長照編輯團隊
2024/06/30
長期照護
運用全身平衡的樂齡活動：瞄準後丟－《資深照護專家現場實證，好用又有趣的樂齡活動》
瞄準手推車將小沙包投擲進去，比比誰的得分高。由於可以自己設定想瞄準的距離，投擲能力較弱的人也能參加，若是拉長距離也能增加樂趣。既能進行個人賽，也能進行團體賽。
如果出版
2024/06/29
長期照護
訓練上肢的樂齡活動：三十秒能晾幾條毛巾？－《資深照護專家現場實證，好用又有趣的樂齡活動》
在照護第一線服務超過40年的資深照護專家，經過現場實證最受歡迎的55種樂齡活動，即使認知遲緩、行動障礙的高齡者，都能參與。這樣動，這樣玩，刺激腦部、幫助身體活動，更健康，更樂活。
如果出版
2024/06/29
新聞政策
台北市辦理照顧技巧集中訓練 讓新手外籍看護工成為即戰力！
台北市於今年7月至9月辦理照顧技巧課程，主題著重於輕度、重度失智症認知症狀及相關照護，以及高齡長輩常見的吞嚥問題與高齡飲食的備餐技巧，全程安排通譯老師在旁翻譯，讓移工透過母國語言學習相關知識、成為即戰力。（圖／台北市政府）
愛長照編輯團隊
2024/06/28
新聞政策
屏東縣溫暖家庭托顧服務 守護在地長者及身障
屏東縣持續推動家庭托顧服務，提升長者及身心障礙者的生活品質，在原鄉部落更是促成文化的交流傳承，歡迎有長照服務需求的民眾撥打1966洽詢。（圖／屏東縣政府）
愛長照編輯團隊
2024/06/28
新聞政策
花漾爺奶舞出青春活力 長者活躍老化競賽三義盛大登場
苗栗縣舉辦「長者活躍老化競賽 花漾爺奶尬舞秀」，今年有來自18鄉鎮市共700多人參加，其中90歲以上者30人，希望長輩們藉由適量的身體活動，踏出家門、延緩失智快樂老化。
愛長照編輯團隊
2024/06/27
病症知識
濫用處方藥，可能成癮、很傷身！
未經醫囑使用處方藥，可能發生危險，或因為產生生理及心理的依賴，而有成癮的風險，所以必須經過醫師診斷，開立處方箋後才可領用，以確保用藥安全。
照護線上
2024/06/27
新聞政策
4類民眾免費預立醫療諮商 嘉義縣失智友善社區擴大宣導
過去因自費諮商價格太高，進而影響民眾意願，今年7月起4類民眾接受預立醫療照護諮商並完成預立醫療決定，可獲健保給付，期能造福更多人及提升簽署之意願。（圖／嘉義縣政府）
愛長照編輯團隊
2024/06/26
病症知識
攝護腺肥大要及早治療，泌尿專科醫師分析解說
攝護腺肥大可能會導致病人變得比較頻尿、急尿，甚至會伴隨急迫尿失禁，晚上有可能因為這樣，會需要起來數次的上廁所。攝護腺肥大是一個應該要正視的問題，一旦造成膀胱跟腎臟損傷，往往是不可逆的，
照護線上
2024/06/25