熟齡閱讀
心靈加油站
生命中最深的愛，有時候藏在最難的選擇裡
夾心世代需適時尋求專業照護者協助。（圖／photo ac）
謝惠貞 Vivian
2025/03/10
樂活養生
心肺功能低下「神逆轉」40分鐘運動CP值最高！超慢跑入門這樣做
現在流行原地超慢跑，郭志東醫師認為，原本沒有運動習慣的人，這項運動是個不錯的選擇，沒有場地限制也很好入門，尤其是配合步頻的節拍器APP，跑者可以跟著拍子跑，若條件允許，仍建議至公園或跑步機運動，以獲得更自然的跑步體驗。
早安健康
2025/03/10
病症知識
心累！口乾、口腔清潔難題搞不定嗎？善用工具讓口腔護理事半功倍
來自日本的口乾好幫手【口潤舒】長效保濕凝膠及凝膠噴霧，是針對口乾問題的日常舒適護理新選擇。維持正確刷牙習慣搭配使用可達到解決1.滋潤口腔、2. 輔助清潔、3. CPC抑菌除味。其獨特的長效保濕配方能維持口腔濕潤4-6小時，不僅能保持口腔濕潤，緩解口臭困擾。
愛長照企劃編輯
2025/03/01
社會資源
4步驟精挑潛力股 穩健獲利
1978年出生，2010年第一次買股、37歲就財富自由的K線捕手楊忠憲認為，只要從「強勢股」、「成交量放大股」和「低基期起漲類股＋多方結構續漲類股」3面向找股，再用「10秒鐘個股快篩法」剔除雜魚，並以「觀察股評分表」從7大指標全方位解析股票價值，就能快速縮小範圍，挑出潛力股！
Smart智富
2025/02/28
樂活養生
迷倒大學校長的麻將是科學放鬆術！活化大腦神經迴路、提升記憶力
小惠的媽媽很愛打麻將，過年期間更會要求全家一起下來打，邊打邊聊天、吃吃喝喝，好不歡樂。但小惠是全家唯一不會打麻將的人，覺得打麻將不正經也不健康，但阿姨們都說：「常打麻將才不會老人癡呆喔。」
早安健康
2025/02/26
社會資源
提早建立退休雙帳戶
透過退休雙帳戶策略，讓民眾在「專款專用」雙管齊下，使退休生活可以更有保障；同時，因為可以彈性配置雙帳戶策略。
Smart智富
2025/02/26
社會資源
謝士英：投資就像種咖啡樹
「這個結果其實是水到渠成的。」接受《Smart智富》月刊專訪的謝士英說。在45歲才開始學習投資、歷經股市跌宕起伏至今近24年的他，「耐得住性子，不從眾，也不跟別人比較。」他是這麼評論自身的投資風格。
Smart智富
2025/02/25
社會資源
【星展銀行 防詐專欄】信用卡被盜刷，爭議款拿得回來嗎？金融防詐筆記學起來
民眾透過手機APP綁定信用卡訂房，卻不幸遭遇金融個資詐騙或信用卡盜刷憾事。詐騙團體經常透過釣魚簡訊、一頁式購物網站、或下載手機APP時安裝惡意程式來竊取持卡人資料及OTP驗證碼，並「複製」個資盜刷,本篇將帶您深入了解如何透過了解防詐知識守護自身權益及資產安全。
星展銀行（台灣）
2025/02/24
病症知識
14%患者同時感染新冠、流感！醫籲速打疫苗防重症：3月疫情恐升溫
藝人徐熙媛（大S）染流感猝逝，引發民眾搶打流感疫苗熱潮，造成國內疫苗庫存量缺貨，疾管署緊急增購10萬劑公費流感疫苗，在今（20）日正式開打，民眾詢問、補打意願高。但醫師提醒，高風險族群只打流感疫苗還不夠，其中約14％患者可能同時感染新冠與流感，呼籲民眾接種新冠與流感雙疫苗，降低感染重症與死亡風險。
Uho優活健康網
2025/02/21
病症知識
出現警訊，恐是輕生徵兆！速效抗憂鬱鼻噴劑幫助重鬱症緩解急性自殺意念 專科醫師圖文懶人包
「憂鬱症」是一個常見的情緒障礙通稱，涵蓋不同程度的病程與症狀表現。黃威勝醫師指出，在臨床上，根據嚴重度和症狀表現，憂鬱症可以分為輕度、中度和重度等狀況。
照護線上
2025/02/21
心靈加油站
陪伴家人復健困難多，掌握延續復健成果的五個關鍵因素
在照顧家人時，如果目標是完成治療師提供的訓練菜單，並提升復健效果！除了復健專業知識與確保運動頻率之外，患者自身的積極參與更是不可或缺。
愛長照編輯團隊
2025/02/20
病症知識
無基因突變早期肺癌——化療+免疫療法降低術後復發！
肺癌是國內癌症死亡人數最多的癌症，只要早期發現就可以早期治療，但是無基因突變的早期肺癌，術後沒有標靶藥物可以輔助治療，讓病人最擔心的就是復發。不過，目前最新的治療趨勢是術前、術後做化療、免疫療法等輔助治療，幫助降低手術復發率。
癌症希望基金會
2025/02/19