熟齡閱讀
新聞政策
舞台劇巡迴５縣市 失智者分享自身經歷
天主教失智老人基金會長期推動失智議題的宣導，自2013年起與六藝劇團合作，以失智症「十大警訊」為主題，延伸出《我愛阿嬤妮》公益舞台劇。
天主教失智老人基金會
2020/08/30
新聞政策
「享健樂活 • 遇見新時尚」 2020失智老人募款活動起跑
依據國際失智症協會（ADI）2019年全球失智症報告，估計全球有超過5千萬名失智者，到2050年預計將成長至1億5千2百萬人。
天主教失智老人基金會
2020/08/30
樂活養生
辦公室３分鐘瑜伽操 ８招式圖解示範－《排毒防癌》
吳妍瑩建議，民眾可多加練習內核心呼吸，搭配「踮腳、下蹲、拉腿筋、脊椎延伸、打開肩胛骨」等伸展動作，讓內核心氣貫全身，氣行而血行，對微循環很有幫助。
今周刊－生活ｉ健康
2020/08/29
樂活養生
讓你不再與毒同行 必吃！10大排毒好食物－《排毒防癌》
毒素無所不在，只要在日常飲食中多多攝取排毒食物，就能輕鬆強化身體排毒系統，將毒素順利排出。
今周刊－生活ｉ健康
2020/08/29
新聞政策
南市補助原住民裝假牙、桃療精照中心供精神病患長照需求、里里銀髮俱樂部聯合授牌08／24【新聞彙整】
隨著人口老化，精神病患者亦面臨老化所需之長期照顧課題。精神病患者因症狀或病程慢性化，常有職業社會功能障礙，嚴重者將導致生活功能退化，失能比例預估較一般人口為高，更需要長照資源的協助。
愛長照編輯團隊
2020/08/28
社會資源
政府輔具補助的「神秘數字」－免部分負擔、使用年限
許多人聽到政府的「補助」，都以為只有（中）低收入戶才有資格申請，但其實並不盡然！
劉德容
2020/08/28
長期照護
改善睡眠品質的12個妙招－《自體的療癒：後疫情時代的新健康提案》
要創造理想的睡眠環境，光線昏暗是最重要的一點，而且最好暗到伸手不見五指的程度。
一中心出版
2020/08/28
長期照護
身為患者，就診時該做和不該做的事情－《自體的療癒：後疫情時代的新健康提案》
住院時不要猛按鈴或動不動就跑護理站。請相信院方的標準作業流程。要知道，很多病人之所以按鈴找護理師，通常是因為心裡焦慮，而不是真的有什麼緊急狀況要處理。
一中心出版
2020/08/28
心靈加油站
失眠超過一年，預測憂鬱症風險高14倍－《把心還給我：最全面的女性身心靈抗憂鬱指南》
新的科學研究顯示失眠、憂鬱症、發炎之間存在雙向關係，當失眠超過一年，即可預測憂鬱症的風險增加14倍。
一中心出版
2020/08/27
心靈加油站
個性焦慮、神經兮兮，和你吃的食物有關－《把心還給我：最全面的女性身心靈抗憂鬱指南》
糖類及麵粉類的食物對容易焦慮、憂鬱的人特別不利，因為同時會影響荷爾蒙、發炎、腸道生態的情況。
一中心出版
2020/08/27
病症知識
你有「慢性疲勞症候群」嗎？可能是腦部缺水－《終結失智：啟動身體自癒力，告別阿茲海默症》
腦部組織缺水會導致能量供應減少，進而壓抑許多重要的腦部功能，因此會產生憂鬱的症狀。
一中心出版
2020/08/26
病症知識
糖尿病對身體的危害－《終結失智：啟動身體自癒力，告別阿茲海默症》
糖尿病和前期糖尿病兩者共同的特徵，是一種名為「胰島素阻抗」的現象。正常情況下，食物以糖的形式被吸收進血液裡，例如葡萄醣及其他基本物質。
一中心出版
2020/08/26