熟齡閱讀
病症知識
失智症十大警訊，讓你了解老化和失智的差別
台灣失智症協會以及美國失智症協會，皆提出了「失智症十大警訊」，愛長照也在此整理給大家，若有符合，甚至是多項符合時，就請趕快諮詢專家做進一步的檢查，或到記憶門診尋求專業醫師的協助，早期發現才能延緩惡化，沒有生病時，也不用老是自己嚇自己
愛長照編輯團隊
2017/04/21
心靈加油站
名人家庭與失智症：從這些故事裡，我們可以學到什麼呢？
當他在社會各個角落看到長者被推著輪椅，或被攙扶著出外曬太陽或活動身心，內心就會有很多感觸。之後寫了一本書：《忘了：走一段無悔的失智照護旅程》，來描述那個過程。
Goodins 好險在這裡
2017/04/10
社會資源
認識失智症，好用資源免費下載－臺北市政府失智症服務網
這裡有全臺北的的各式資源可供查詢，有長者健康保健照護資源、安全防護資源、社會福利資源、支持與活化措施、醫療照護資源、長期照護資源。
愛長照編輯團隊
2017/03/30
病症知識
自古即有「巴金森氏症」 中醫怎麼醫？氣要動 泡澡、針灸、飲食助行氣
巴金森氏症在古代就已經被發現，台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗表示，巴金森氏症在中醫屬於「顫證」範疇，稱為振掉、震顫、顫振、身振搖或肝風。
資深醫藥記者 丁彥伶
2017/02/24
樂活養生
【糖友注意】血糖控制不佳 恐讓失智症提早報到
根據美國研究指出，高血糖恐影響大腦功能、導致大腦萎縮，連帶使得認知功能和記憶力下降，甚至大幅提升罹患失智症的機率。除此之外，國內的臨床研究結果也顯示，糖尿病患者罹患失智症的機率原本就比一般人高出6成，如若糖友的血糖控制地不理想，罹患失智症的機率甚至比一般銀髮族高出1.5倍！
養生小金孫
2017/02/22
樂活養生
【朱國鳳專欄】你想要抗腦力退化、抗失智嗎？和我一起來博物館吧！
老，之所以讓人畏懼，一是體力變弱，二是腦力變差。柯翰博士的觀點，至少讓我們扭轉老後腦力一定會變差的印象。那麼要如何讓老後腦力不會退化？方法之一就是去逛博物館吧。
前資深媒體人 朱國鳳
2017/02/21
心靈加油站
「你們幫幫我，我旁邊是壞女人！」有失智症卻健步如飛的孫阿嬤
事情是這樣的，第一次到阿嬤家服務時，社工和總幹事都來了，他們特別叮嚀我，案主有輕度失智症，有攻擊的傾向，要我多注意自身的安全，當時的我還沒能完全明白。
阿嬤的女兒快速地收拾起周邊的環境，特別是一些尖銳的東西，此時氣氛突然變得有些緊張，但從阿嬤的外表卻察覺不出任何異狀。
居服員 藍家蓁
2017/02/17
長期照護
看著父母的人格日漸毀壞...失智症照護，對親子關係來說尤其辛苦-《好想殺死父母......》
照護失智症患者時，一天二十四小時都必須緊盯，寸步不離，也會對身體造成極大的負擔。由於患者有「日落症候群」註，到了晚上精神就會很好，大吵大鬧，或是跑出去漫無目的地遊蕩，所以照護失智症患者時，晚上會特別辛苦。
愛長照編輯團隊
2017/02/08
樂活養生
【朱國鳳專欄】老後獨居有10種風險，想要一個人生活的你，準備好了嗎？
獨居老人也有一種獨特的吸引力，特別會吸引騙子上門，因為騙子的心中，獨居老人的同義詞就是「有機可乘」。
騙子不只會用電話詐騙，當有心人士得知老人是獨居狀態時，會用各種身分、面貌去接近，例如社工、居家服務員、里幹事、衛生所護士等等，很容易就讓老人家卸下心防。
前資深媒體人 朱國鳳
2017/01/25
樂活養生
中醫怎麼治療失智症？對症下藥，帶走腦部的沈積廢物
若有因情緒或壓力導致鬱悶，併發有心悸或容易發生驚恐者，陳潮宗建議選擇疏肝解鬱藥物；例如柴胡疏肝湯。
若病患有因思慮過度而影響脾胃功能，有胃口差、失眠、心悸、疲倦等症狀，則要選擇補益心脾的藥物；例如歸脾湯等。
資深醫藥記者 丁彥伶
2017/01/20
樂活養生
預防失智症，中醫師教你活化腦部！鳴天鼓、叩齒、按穴道
台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗建議民眾，要經常梳頭、健步、叩齒、鳴天鼓、手指功、太極拳等。
這些動作都有助刺激大腦十二對腦神經，可促進局部血液循環及訓練手腳平衡，有助大腦神經細胞活化，對改善失智症有幫助。
資深醫藥記者 丁彥伶
2017/01/19
樂活養生
預防失智症，中醫師教你怎麼吃！每天一杯老紅酒
核桃向來被認為具有補腦作用，因為其中含有特殊的脂質對腦部有幫助。
而酒也具有補氣作用，林宗樾推薦可以選擇宜蘭酒場的「老紅酒」，這是一種黃酒，和金雞酒、紅露酒等都屬於紹興酒類，是利用紅麴和糯米製成，行氣較緩也走得比較久，是老人和容易手腳冰冷女性很好的冬天養生療法。
每天只要小小一杯，老人飲用好睡也不易血壓升高。
資深醫藥記者 丁彥伶
2017/01/17