熟齡閱讀
病症知識
流感可不同於普通感冒，老年照護千萬別輕忽！
流感症狀包括發燒、頭痛、流鼻水、喉嚨痛、咳嗽、肌肉酸痛及疲倦等。高危險群者，可能引發併發症，甚至致死亡；最常見併發症為肺炎，其他還可能併發中耳炎、鼻竇炎、腦炎、心肌炎、心包膜炎等。
趙光鹽
2016/12/27
病症知識
拯救膝蓋－髕骨軟化症
洗完澡後可在擦乳液時給予按摩，尤其針對髕骨外側的部分，可能會有些許的痠痛感。當然運動後的伸展還是很重要的！
由於會產生膝內傾的原因有許多的可能，如果疼痛情形一直無法改善的話，請找專業的物理治療師、運動防護員、私人運動教練等做更進一步的檢查。
芮宜健康學堂
2016/12/23
病症知識
拯救膝蓋－退化性關節炎 緩解篇
一般大眾所了解的退化性膝關節炎的定義是膝蓋的軟骨磨損發炎，進而產生疼痛關節腫脹的情況。但你是否曾經想過軟骨的磨損一定會造成疼痛嗎？軟骨的磨損是不可逆的一個情形，磨掉就磨掉了除非你換一個關節不然他是沒有辦法再重新生長為原本的形狀。
芮宜健康學堂
2016/12/23
病症知識
臺灣婦女最大勁敵－子宮頸癌
引起子宮頸癌的主要原因是感染「人類乳突病毒(HPV)」，但並非表示所有感染HPV病毒的女性都會罹患子宮頸癌；但值得留意的是，吸菸會影響自體對HPV病毒的清除
趙光鹽
2016/12/20
病症知識
你是否有「小心肝」！預防國病「肝炎」你可以這樣做
遠離危險因子是防範肝炎的最佳方法：
定期健康檢查。由於肝臟內部無痛覺神經，肝炎初期並無明顯症狀，故最好每年進行健康檢查，若有肝功能異常才能盡早防治。
避免菸酒。維持健康的飲食習慣，定時定量，少量多餐，避免油膩的食物，均衡攝取。
維持良好的運動習慣，及規律的生活。
注意飲食衛生。若必要到生活環境較差的地方，務必加強清潔以及留意飲食。
趙光鹽
2016/12/16
病症知識
頻尿？尿不出來？ 認識攝護腺肥大
50歲以上男性過半數有攝護腺肥大症狀，70歲以上則有近8成深受攝護腺肥大所擾，因此如果不正視攝護腺肥大所造成的影響，很可能會因此造成排尿障礙，嚴重影響生活品質。
養生小金孫
2016/12/05
病症知識
比三高更可怕的代謝症候群，你認識多少？
代謝症候群的定義，不難發現，代謝症候群主要與糖尿病、心血管疾病有很大的關聯，而臨床上也有越來越多的研究證實，同時患有代謝症候群與心血管疾病的人，明顯比只有心血管疾病，而沒有代謝症候群的人高。
趙光鹽
2016/11/02
病症知識
和灰指甲說掰掰，保持足部乾燥 讓黴菌不再來
灰指甲主要由黴菌感染所引起，治療的方式主要採外用藥、口服藥物、指甲油劑型，與外科手術拔除指甲等方式，一般而言都是以外用藥治療，若灰指甲已侵犯到指根，則須配合口服藥一起進行治療。
趙光鹽
2016/11/02
病症知識
白內障你知道多少？及早治療就能痊癒，「老花改善」也是警訊之一！
白內障引起的原因很多，以先天跟後天兩種因素來區分，常見的先天因素則為家族遺傳，或是懷孕期間受到疾病感染所造成；後天的因素主要為老化，以及像是糖尿病、外傷、眼睛發炎，或是長期使用類固醇、青光眼藥物所導致的後遺症。
趙光鹽
2016/10/21
病症知識
三高不是只有高血壓！心血管的隱形殺手－高血脂症的認識與預防
高血脂症為現代人的文明病之一，主要是由長期不健康的飲食習慣所造成，若不加以留意，時間一久就會破壞心血管功能，成為導致冠心病發生的重大危險因子。因此，要積極控制血脂，才能有效降低心血管疾病及併發症的發生！
趙光鹽
2016/10/20
病症知識
不可逆的眼睛退化疾病－青光眼的治療與預防
青光眼的形成是因為眼壓過高、視神經血液循環不良，造成視神經傷害，最後變成視覺喪失，而患有高度近視、糖尿病、心血管疾病，或是家族中有青光眼病史的人，都是青光眼的高危險群。
趙光鹽
2016/10/18
病症知識
吃降壓藥別碰柑橘類！注意3件事避免副作用、低血壓
臨床上常見的副作用如乾咳、暈眩、皮膚疹、腳水腫、心悸、姿勢性低血壓、支氣管收縮等，其中以乾咳為最常見（服用該種類血壓藥的發生比率約20 ～ 30%），若服藥後咳嗽情形嚴重，即可能是藥物副作用引起，應與醫師討論。
早安健康
2016/10/13