熟齡閱讀
心靈加油站
堅持在工作中復健，不向命運屈服的柚農王大哥
在這段居家物理治療的日子裡，復健目標的設定與執行，並不是一開始就能達到工作與復健結合的程度，而是經過反覆討論與嘗試，依照著莊大哥身的、心、靈狀況許可下，才能達到的目標。
物理治療師 傅柏鈞
2016/08/02
心靈加油站
「親情不是理所當然，傷痕再小還是會痛」家人相處，千萬別－以熟相欺
「以熟相欺」，在我們親近的人當中是很常見的，溫和一點的人會採取不著痕跡的漸行漸遠，激烈一點的人可能就會反攻回去。結論仍是－「關係破裂，漸行漸遠」。
心靈輔導老師 王漪
2016/08/02
心靈加油站
如何從壓力中重生？從混亂到跨越，家人生病時的危機處理與壓力調適－諮商心理師 張璇
如果家庭成員都能以正面積極的態度面對，維持良好溝通、協調，危機便可能化為轉機，使家庭系統恢復平衡，甚至更強而有力。若家庭無法以自身的力量化解危機，最好儘快尋求社會資源的支持與協助。
諮商心理師 張璇
2016/08/02
心靈加油站
生前告別式，面對死亡的新態度：站在它之前，看的不是「死」，是「生」－諮商心理師 艾彼
生前告別式，打破我們對死亡的禁忌，將死亡直接搬上檯面，讓每個人都清楚──現在就是適合談論死亡的時機，讓當事人有機會聽見這些訴說，讓親友能夠表達。
諮商心理師 艾彼
2016/08/02
心靈加油站
TED X 規劃美好臨終生活：如果你知道可以安心的走，你就會安心的走
最後是，臨終想聽什麼？生命的最後一刻，你想聽什麼話？由誰來說？依我的經驗，你想聽的是：你擔心的事都已安排妥當，如果你知道可以安心的走，你就會安心的走。
由這個常引起恐懼與抗拒的話題，我學到的是：要花時間規劃臨終生活，才有最大機會維持生活品質。
給生命的情書
2016/07/25
心靈加油站
給照顧者的七個安心語－諮商心理師 陳乃綾
這份禮物就這麼地來到了你的面前，打開後，將會豐富你的人生閱歷與淬鍊；過程中，一定有很多的艱辛，所以一定要不斷地肯定自己，為自己打氣鼓勵。
諮商心理師 陳乃綾
2016/07/25
心靈加油站
誰願提起傷心事？擦掉眼淚吧！獨居老人靠「創作機器人」走出幽暗的世界
獨居的老人家們，多不希望自己一個人；他們和每個人一樣，都需要有人可以說話、陪伴、傾聽。但他們的獨居，未必只是一個人居住，還有他們的心靈，他們在封閉的空間出不去。
小虎文
2016/07/15
心靈加油站
「只有你們真的把我當做人......」找回老人存在的價值-傳承藝術
「我老後，絕對不要住在養護所！」多麼讓人覺得諷刺啊！在2003年後，吳欣盈執行長與ESTA(Elders share the Arts)開始合作並培訓種子教師與人才，為了就是重新找回屬於老人、屬於人的價值。
小虎文
2016/07/15
心靈加油站
如果爺爺奶奶們能過得快樂，那就是我的幸福－機構護理師 Vina
！但其實，不管是哪個年齡層的人，都應該要健康地看待老化，為了我們的長者，也是為了我們自己，友善的高齡社會需要大家革新自己心中對於「老」的想法。
愛長照編輯團隊
2016/06/30
心靈加油站
「我希望我老了，可以不要活那麼久……」單身不萬歲，照顧者陳蘭的心情故事
一個單身女子，獨自面對這麼多問題，不只是應接不暇，有時還求助無門。台灣即將進入高齡社會、甚至超高齡社會，而陳蘭所面對的困境，其實只是眾多家庭照顧者心聲的小小縮影：不清楚長照目前的資源與資訊、需要喘息休假卻得不到機會無從找起、不自覺成為家庭中的犧牲者、看不見自己的未來、對老年更充滿困惑或恐懼……
小虎文
2016/06/29
心靈加油站
憂鬱症不是年輕人的專利，老年憂鬱症更需要你我關注－諮商心理師 艾彼
主要照顧者通常會把長輩接到家中同住，進而明顯感覺長輩在飲食、睡眠上的改變。被老化掩蓋的憂鬱症，通常不容易被患者本人察覺。反而容易對照顧者生活造成衝擊，認為自己需在生活安排、心理狀態上做出相應的調整。尋求諮商後才意外發現長輩其實患了憂鬱症，進而帶長輩進行治療。
諮商心理師 艾彼
2016/06/28
心靈加油站
危機中的安頓與調適 - 談照護者的自我照顧－諮商心理師 張璇
照護者維持「內在的安定與平穩」與尋求社會支持及人力支援，是面對、適應變動與處理生活危機較有效的因應之道。越瞭解與體會人生的無常，我們越能與家人一起活在當下、愛在當下，且越深感受到心靈力量與支持系統的重要。
諮商心理師 張璇
2016/06/14