熟齡閱讀

心靈加油站
尊重父母愛你的方式,面對逐漸老去的父母,你可以不要做的8件事-《情緒寄生》
不要輕易看不起他愛你的方式。這可能是他唯一學會的愛人方式。當然,你絕對有機會用更了不起的方式去愛他。
遠流出版社
2018/11/24

心靈加油站
親人相處,不要讓自己總是「忍無可忍」-小心造成毀滅關係的「稻草效應」-《情緒寄生》
我們無法決定自己的人生會遇到什麼樣的人,或者該說,我們沒辦法決定遇到的人是不是自己想像的模樣。然而,即便人生中遇到了某些看似會導向不幸的元素,我們仍然可以擁有自己不同的選擇。
遠流出版社
2018/11/24

心靈加油站
致,使我一夜長大的你
心理學大師Carl Rogers對於成長是這麼說的:「如果我想要促進與我相關的他人的成長,我自己必須不斷成長;成長的確常常會令人感到痛苦,但也令人變得更豐富充實。」
新活藝術品牌總監 Annie彭恩寧
2018/11/23

心靈加油站
其實你還在,因為你,一直住在我心裡
「如果一個人是住在另外一個人心裡,那就代表他還活著」,歌手林志炫以這句話總結了他對母親的思念,雖然愛的人不在了,但與他一起共築的回憶不會離開。
新活藝術品牌總監 Annie彭恩寧
2018/11/22

心靈加油站
要如何跟父母傳達愛呢?生活裡5個小用心,輕鬆傳達我愛你
「人與人之間最美的關係,是我愛你,而且我知道『你知道我愛你』」。沒有傳達的愛,雖一樣無價,卻少了被愛之人「因為知道自己被愛」而有的那份喜悅和自信。
新活藝術首席講師 Moony康思云
2018/11/21

心靈加油站
不願讓子女擔心、積極參加活動-88歲里長 茂泉伯的故事
果決的茂泉伯毫不眷戀有可能飛黃騰達的人生,43歲回來埔里繼承家裡的田產,真是個提得起、放得下的好漢!果然沒多久,大家就看出他的能力非凡,一致推薦他當大湳里的里長並兼任社區發展協會理事長,正式開啟他做『里長伯』為民服務的生涯。
愛長照編輯團隊
2018/11/21

心靈加油站
甩開生命中的灰塵,重新定義自己的人生-春嬌奶奶的故事
人生總有許多遺憾、失望、錯誤、委屈,甚至是背叛、傷害......如同塵土般落在我們的身上,困在過往回憶中的我們,好似困在狹窄的枯井中,不知如何脫離這個處境。然而,我們需要的是第一次「甩落塵土」的經驗,讓我們不再對人生絕望。
新活藝術首席講師 Moony康思云
2018/11/20

心靈加油站
「只要我想起他時,就表示他活在我的腦海裡。」即使所愛的人會離開,還是要勇敢去愛
或許,想到離開的人會讓我們心痛、讓我們流眼淚,但這些心心念念,卻是我們愛過的證明,因為這份愛是真的,所以我們牽掛著、思念著、傷感著、懷念著。這樣一份愛,豈不比冰淇淋更美味、更值得經歷嗎?
新活藝術首席講師 Moony康思云
2018/11/20

心靈加油站
愛我一輩子,有多長?為你拿掉呼吸器,是我最後給你的愛
每次當聽見婚禮中「我願意」的誓言時,都不禁想,「愛你一輩子」這個承諾有多重?這個一輩子有多長?
新活藝術首席講師 Moony康思云
2018/11/20

心靈加油站
老夫妻膝下無子、朋友又凋零了,萬一要住院時 該怎麼辦?
這種支持病人與照顧者回歸社區家庭進行「在宅醫療」的概念,並非東方國家獨有,而是連西方已發展國家例如美、法、加、澳也都在推動,而且研究也發現在病人的再住院率、急診就診率、以及花費上都比住院來的低。
林治萱Maya
2018/11/18

心靈加油站
我們要如何陪伴父母老去呢?心理師分享三方法:表達在乎、設立界線、提升生命意義-諮商心理師 張璇
如何幫助較容易感到孤寂落寞,或是感到不安的年長父母調適情緒?面對較固執、難溝通或依賴子女的銀髮父母,如何緩減自己的壓力?以下提供個人的三點建議。
諮商心理師 張璇
2018/11/12

心靈加油站
婆婆失智誰來照顧?媳婦:如果我能多賺點錢就好了
「如果我能多賺點錢就好了……」39歲的士茜(化名)說著說著,眼淚再也止不住。斗大的淚珠滑落臉龐,是無奈、是不捨,也是她好一段時間情緒累積的潰堤……。
幸福熟齡
2018/10/30