熟齡閱讀
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送走癌末父親 永豐金總座：面對親友，說不出口「不要救」
「每個人都想要為病人好，但是每個人認為的『好』不一樣。」朱士廷認為，「一個人在意識清楚時，應該可以選擇告別這個世界的方式。如果把這個困難的決定留給家人，我覺得會是一個大家都得面對的難題。」
天下雜誌
2020/01/20
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年長者自主權和控制力不斷縮限，如何和退化共處？－《老年的意義》
多半時候，她的心思比較放在自己的失落。心理學家和行為經濟學家稱這種傾向為「損失規避」，意思是比起我們得到的事物，我們更重視失去的事物。
愛長照編輯團隊
2019/12/30
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如何接納死亡，同時繼續活下去？－《老年的意義》
接下來幾個月的疼痛令我母親不堪消受，侵蝕著她的生命。疼痛宛如大海，而她陷溺在其中，看不到邊際，也無意靠岸。
愛長照編輯團隊
2019/12/30
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別再說「會過去的」！陪伴悲痛欲絕的人，就化身為一對傾聽的耳朵吧！－《悲慟的保存期限》
我們每個人或許都面臨過這樣的經驗，最好的朋友爸爸意外走了，女朋友養了10年的小狗過世。你想為他們做些什麼、說些安慰的話，卻句句踩雷。或許，他們最需要的，只是知道「你一直都在」。
天下雜誌出版
2019/12/29
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時間過去了，心怎麼還這麼痛？好好與悲傷同行的４個減痛方案－《悲慟的保存期限》
無論我們是否準備好，無論我們是否願意面對，我們心愛的人總有一天會離去。當失去重要的他們，我們真的會好起來嗎？為什麼過了這麼久，心上的傷還是那麼痛？
天下雜誌出版
2019/12/29
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南基醫院協同院長，肺癌病友蔡松彥：「 沒有醫不好的癌症， 願意改變就能克服！」
本身是醫院院長也是肺癌患者的蔡松彥，最初從正規療法做起，發現成效不彰，所幸把自己當白老鼠，花費近千萬投入自然醫學療法，加上自創抗癌餐盤，如今已從罹癌院長變身成抗癌院長！
今周刊－生活ｉ健康
2019/12/29
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人人終有一死，但我們能有所善終嗎？－《14天壽命多活45年的治癌奇蹟》
請擬好生前遺囑，或找永久法定代理人──代你填寫醫療表格，如此可事先根據自己的意願設定臨終前採取什麼醫療措施。
柿子文化
2019/11/10
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健康第一步：常保心情愉快，找到專屬於自己的舒壓方式
當我們生氣時，大腦會命令身體分泌一種皮質激素，而這種激素如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞的運作，讓身體的抵抗力下降。
卓文雄
2019/10/27
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放慢腳步，用心多看每一天－《睡覺也需要練習》
一個人生理層面吃不下、睡不著，白天怎麼會有精神？有體力？相反的，一個人能夠睡飽飽、吃飽飽，睡醒精神飽滿、進餐食欲旺盛，心情又能差到哪裡？
四塊玉文創
2019/10/24
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心靈加速，掙脫時間的枷鎖－《睡覺也需要練習》
靜下心讓身體逐漸放鬆。溫水洗臉、刷牙。檢查門窗。簡短記帳或閱讀小書。固定的睡前活動形同「儀式」，讓大腦做好停機準備。
四塊玉文創
2019/10/24
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保持「剛剛好」的照顧就好 （下）－《解開照護枷鎖》
靜下心來，看看這個照顧或幫忙他人，是別人的需要，還是自己的需要；是別人真的需要你的幫忙，還是你習慣性地透過照顧別人，讓你有存在的價值、成就感與安全感。
四塊玉文創
2019/10/20
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保持「剛剛好」的照顧就好 （上）－《解開照護枷鎖》
剛剛好的照顧，讓照顧者在好與不好之間還有餘力喘息，在照顧家人與照顧自己之間取得一個平衡的關係，才是長久之計。
四塊玉文創
2019/10/20