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寒流來襲包緊緊 小心皮膚炎上身
臺北市立聯合醫院和平婦幼院區皮膚科主任李孟穗指出,很多皮膚病都會出現胯下癢的情形,可能是黴菌或細菌、病原蟲感染造成的,也可能因皮膚受到持續摩擦刺激,再加上衣褲包覆悶熱導致,包括:股癬、念珠菌感染、紅癬、疥瘡、陰蝨、濕疹、對磨疹或少見的乳房外柏杰氏病等疾病。
好醫師新聞網
2018/03/04
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控制尿酸一定要知道的五大飲食重點,讓你遠離腎臟病與動脈硬化--《痛風、高尿酸飲食聖經》
高尿酸血症與痛風深受飲食生活的影響,又稱「飽食病」,最根本的治療方式若說是飲食療法,則一點也不為過。不少患者光是改善飲食內容,就可以讓尿酸值開始下降。
熟年優雅學院/太雅出版社
2018/03/04
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想排出好大便,就要多攝取膳食纖維-《不生病的關鍵祕密:酵素》
所有膳食纖維都會在大腸道內發酵和分解,不妨讓比菲德氏菌等好菌增加,就能讓腸道內環境變好。建議最好能均衡的攝取非水溶性和水溶性膳食纖維。
新自然主義
2018/03/04
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熟齡愛愛要滋潤 老來伴有道具更「性」福
即使年紀大了,也應該保有性生活,如能有固定性行為,不僅有益身心健康,還能增進雙方感情。
健康傳媒
2018/03/04
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薑黃有助記憶和專注力提升 但這些人不建議吃
研究發現,服用薑黃素補充劑的受試者,在記憶和注意力方面,都有明顯的改善,其中在記憶力方面,受試者可獲得超過25%的改善,情緒方面也有小幅度的改善。
健康傳媒
2018/03/03
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還沒45歲就更年期? 成年女性體重過輕要注意
體重太輕,恐讓更年期提早在45歲以前來報到,比起體重正常或是超重的女性,更年期會來得比較早,早發性更年期的風險似乎較少發生在體重超重的女性身上。
健康傳媒
2018/03/02
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小資族想樂活 先學簡單投資
施昇輝說長期關注他的人,都不是因為追隨他的「成功」方法,而是他「樂活」的人生態度。他提醒小資族:「Simple is safe」,沒有永遠「穩賺不賠」的方法,但若有好的觀念,找到一個執行起來最自在、簡單的投資方法,就是最安全的,並把人生浪費在「更美好的事情」上。
Smart智富
2018/02/26
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中醫教你度過更年期:強化心、肝經,經前症候群特別要「補腎」
更年期症狀是腎氣的轉變引起,所以「補腎」是最常用的治療方式,可以讓腎氣的衰弱不要那麼明顯,之後再來補充肝和其他臟器。用以輔助、協調腎經的不足。
資深醫藥記者 丁彥伶
2018/02/25
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更年期不是病,太焦慮反而更易有症狀
並不是所有更年期的婦女,都會有症狀發生。反而是因為許多健康食物的廣告,經常強調更年期會有各種症狀,導致不少女性過於害怕症狀的發生,而自己嚇自己。
資深醫藥記者 丁彥伶
2018/02/25
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想要什麼款式的棺材自己做,紐西蘭棺材俱樂部正夯
「大多數人的葬禮中,你看不出他生前是個怎麼樣的人,但是他們確實生活過、笑過,也愛過。」紐西蘭棺材俱樂部創立的初衷,不僅要讓長輩們藉由DIY的過程,拋開對死亡的負面印象,這種個人化的展現,就是一種「我生活過」的證明。
卡羅
2018/02/19
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年節飲食陷阱多 3大偏食族當心假期後爆肥
年節期間小心放縱吃過頭,趙函穎建議,千萬不要在年後輕易嘗試極端飲食減重法,只要透過每日簡單的超商高纖早餐如豆漿、沙拉、等,「順應式補償法」搭配原則,就能健康補償你的年節暴食負擔。
健康傳媒
2018/02/19
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賢妻良媳精神壓力大 別讓春節症候群找上門
現代女性很注重外觀的保養,卻常疏忽了內在的調理。不同年齡層的女性因為生理的特質需要特殊的營養補足,才能擁有美麗的體態與心理健康。當然也必須有規律的生活作息、合宜的運動,避免熬夜或是吸菸、酗酒等不良習慣。
健康傳媒
2018/02/17
92 93 94

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