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樂活養生
代謝廢物就是「濕氣」！把握夏季除體濕就能不生病
陳曉萱指出：「如果夏季濕氣沒處理掉，冬天相對低溫，這時候要排寒、排濕更困難，就容易讓濕氣留在體內，久了代謝問題變嚴重，怕冷、濕氣更難解，精神更差，慢性疾病發生率也會變高。」
早安健康
2017/06/08
樂活養生
原來好醫師，就在隔壁！分級醫療、雙向轉診讓民眾省時又省力
正當他為了要去哪家醫院？找那位醫師看診？可不可以掛到號等問題煩惱時，醫師已利用「電子轉診平台」，找到適當的醫院專科，開立轉診單時，立即通知醫院。
愛長照編輯團隊
2017/06/06
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漸進退休成風潮、新北一通電話到宅指導外勞照護技巧、到高齡友善門診看診省17分鐘06/02【新聞彙整】
因應高齡化 漸進退休成風潮
到宅指導外勞照護技巧 新北首創一通電話免費服務
北市高齡友善門診 80歲以上老人看診省17分鐘
長照2.0設門檻 鄉鎮C級設不成
愛長照編輯團隊
2017/06/02
樂活養生
「小薪族每月只能存千元」善用小額定存，滾出第一桶金！
舉例來說，如果目標是1年內存6萬元，「整存整付」必須在第1個月就存入6萬元；但「零存整付」只要每個月存5,000元，1年後一樣能順利存到6萬元。
Smart智富
2017/06/02
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愛長照與照顧者站在一起！2017邀您來銀髮展
愛長照企劃編輯
2017/05/26
樂活養生
你來過「有本生活坊」了嗎？貼心銀髮族、關懷照顧者的整合型咖啡館
負責人也是靜宜大學社工系教授紀金山接受媒體採時指出：「『有本生活坊』是以咖啡館型態呈現的一間生活實驗室，透過實際互動，更加深入地掌握在地銀髮族的需求。」
有興趣的朋友，來到台中的好好聚落玩的同時，也可以繞道到「有本生活坊」坐坐喔！
愛長照編輯團隊
2017/05/26
樂活養生
非必要住院時，醫療險不賠！
若保戶在專科診所進行手術或住院，雖然是以「健保」身份就醫，但因不符合醫療險條款對「醫院」的定義：「本契約所稱『醫院』係指依照醫療法規定領有開業執照並設有病房收治病人之公、私立及財團法人醫院。」因此診所雖然有病床，但醫療險恐怕仍是不予理賠，不會發給住院日額保險金。
Smart智富
2017/05/25
樂活養生
芬蘭以臥床最久兩星期為目標，他們怎麼辦到的？「預防醫學」是芬蘭的全民運動
不知道這段話，是否能視為世上最早的預防醫學觀念。時間拉到了現代，預防醫學在今天，應該被視為新全民運動才對。
為什麼？我們來看看芬蘭這個例子。
王竹語
2017/05/25
樂活養生
退休金要多少還是霧煞煞？3個步驟簡單算
在推估退休金時，切勿忘了「通膨」可能會帶來的影響！隨著物價上揚，現在的1,000元和30年後的1,000元絕對是不等價的，因此若是你在30年後，想要過著跟現在每個月3萬元一樣的生活水準，則應該要把每年的物價年增率加乘進去，而且應該要估的更高一點，例如2.5%，因為高估總比低估好。
Smart智富
2017/05/25
樂活養生
每天都要喝的「水」，你喝對了嗎？檸檬水、蜂蜜水、機能水都不能隨便喝
水就不一樣了！水被列為六大類食物的其中一項，足以表示它的重要絲毫不亞於每日每餐所攝取的其他食物。水是人體必需的成分，人體60％至70％都是水，身體足夠的水可以促進全身的循環、維持血液及體液不會過於濃稠，有利於排除身體水溶性毒素，水具有最經濟有效的「排毒」作用。
龐德體驗廚房
2017/05/22
樂活養生
營養師袁毓瑩：「如果你有照顧爸媽的經驗，更該把自己照顧好。」
從照顧中我也看到，當一個人無力照顧自己，吃喝拉撒都需要別人扶持時，將赤裸裸地呈現一生的修為和別人對你真正的認識。
龐德體驗廚房
2017/05/19
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老人飲食有四大原則，這樣吃才健康！
有關老人的飲食習慣還需特別需要注意的二個問題：吃過期食品的問題，以及吃一煮再煮的剩菜問題。這二個飲食習慣對任何人的身體都會造成健康問題，更何況對生理老化的老人們。
龐德體驗廚房
2017/05/19