熟齡閱讀

【照顧技巧】糖尿病的日常生活照顧

糖尿病患者，則因為無法製造足夠的胰島素或因胰島素產生阻抗作用，使得葡萄糖無法進入細胞，進而造成血糖濃度過高，形成糖尿病。引起糖尿病的原因除了遺傳因子之外，其他例如肥胖、飲食不均衡、缺乏運動、懷孕、壓力等等，也都可能促使糖尿病的發生。

銀髮族常見慢性病和預防方法

根據統計，全臺有75％的老年人至少罹患一種慢性病，50%以上的老年人同時罹患兩種或多種的慢性病。

愛長照編輯團隊

最多人關心

長照3.0納入50歲以下失智者，家庭照顧迎來哪些希望？從無助到希望，如何在艱難的照顧中找到支持？超高齡時代照顧資源供不應求，替代的照顧資源？護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！

非讀不可

閃到腰的常見原因｜全民愛健康肌肉篇喚醒身體自癒力，老後年齡自己決定－《下流老人》作者藤田孝典說：老後貧窮，有時是健康堪慮變天關節就痛、頭昏胸悶覺得累？這些病反覆發作，都是體濕惹的禍－《去濕排毒加強版》振興五倍券官網上線！亮點推出數位共同綁定（內有教學影片）壓力大難放鬆，肌肉緊繃、經絡不通致頭痛！中醫２招改善

18 19 20