熟齡閱讀
長期照護
照顧者女性居多……是歧視女性？還是歧視男性？別傻了，是歧視「照顧」這件事
「如果社會能改變對『照顧』的既定印象，政府能建構完整的長照政策和公共照顧體系，讓照顧不再被認為是家務事或是個人的事，並能尊重照顧者、重視照顧事，那麼照顧這件事才不會變得可怕；接受它是高齡社會中一件正常、普通的事。」
小虎文
2016/05/25
長期照護
【照護技巧】預防尿布疹的重點照護
尿片的使用讓皮膚形成一個局部密閉、悶熱又不透氣的環境，這樣不僅會造成皮膚燒灼、癢、疼痛等不適感，也會增加清潔照護所需的醫藥材及時間成本的支出，以及增加照顧者和家庭沉重的負擔。
護理師 方慧雅
2016/05/25
樂活養生
老人常見的便祕困擾！7大方法幫你制伏它（內有影片）
便秘問題如果沒有妥善處理，可能會導致長者腹脹、食慾不振、疼痛、食慾下降及腸蠕動變差等等，若情況沒有減緩或解決，將會形成惡性循環，影響長者的生活品質。
護理師 方慧雅
2016/05/25
長期照護
阿嬤的幸福心願 是一碗小小的鳳梨冰…….如果你是照顧者，願意滿足她嗎？
長期照護的營養控制原則，看似是非明辨，但請記得，我們照護的對象是「人」，在照護的原則、道理之內，把包容、體貼也一起放進來，對照自己、關懷長者。
小虎文
2016/05/25
長期照護
日照進階再升級，可夜宿的【小規模多機能】
藉由小規模的方式，讓照服員可以更仔細地了解每位長者與其家庭狀況，以提供更適切的個別化服務，讓長者安心也讓家屬放心。每個小規模多機能總共最多服務40位長輩，而臨時住宿的人數則最多４人。
劉德容
2016/05/25
長期照護
【朱國鳳專欄】長期照護者不要「萬萬稅」！備妥醫療收據，長照家庭更須懂節稅
其實長照家庭享有一些節稅優惠，只是就如律師界有句名言：「法律只保護懂得法律的人」，節稅優惠也是只造福懂得稅法的人。學過基本算數的都知道，只要能讓兩個減項的金額越多越好（免稅額與扣除額），就能壓低綜合所得淨額。淨額低、稅率低，應納稅額降低，就能享受節稅利益。
前資深媒體人 朱國鳳
2016/05/25
樂活養生
五十歲世代，該為退休做好的三項準備
可以趁著幫長輩大掃除的機會，一邊進行「懷舊」（回憶）治療，強化老年人的認知功能，減少父母失智的機率。另一方面，理性溝通說服父母將無用的物品丟棄，評估後覺得真的是「非必要」的物品，可先暫時擱在一旁，等待適當時間丟棄，切忌當著他們的面處理，以避免不必要的衝突。
愛長照編輯團隊
2016/05/25
樂活養生
專家告訴你 30、40、50歲應該做哪些事，在台灣也能優雅地老去！
對於四十歲世代來說，除了三十歲世代必須注意的事外，此一世代最重要的課題，就是父母與自己的「房事」問題。
因為四十多歲族群多屬於「上有高堂、下有兒女」的「三明治族群」，經濟較為穩定，同時會面臨與父母共同居住或自行購屋的不同選擇。
愛長照編輯團隊
2016/05/25