熟齡閱讀

我已經是糖尿病患者該怎麼辦? －《糖友照護寶典》

每年定期進行血糖、血壓、膽固醇等健康檢查,並密切關注足部健康、眼睛檢查等以預防併發症。（圖／pexels）

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護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！從無助到希望，如何在艱難的照顧中找到支持？「想要什麼輔具，政府都買給你！」真的嗎？別讓你的權益睡著了當我們老了，就住在一起吧！3對夫妻的退休同樂會

非讀不可

你是「大事化小」還是「鑽牛角尖」的人呢？看看你是否習慣理性思考－《沮喪吧，沒關係的。》你是哪一種「便祕人」？中醫私藏配方「3種茶飲」喝對就能一路順暢阿茲海默症（懶人包）這2個時辰一定要喝水！沖刷全身角落髒汙、養腎排毒都顧到放下「無法改變」的憤怒，釋放失落才能「重新來過」－《高敏感是種天賦》