熟齡閱讀

心靈加油站

不用留戀青春，用「成長」替換「衰老」，生命將完全不同－《艾倫‧狄波頓的人生學校：關於變老這件事》

全心歡迎老化就等於擁抱生命本身，接受期間所有的痛苦、歡樂和艱困；如果我們能夠尊重自己的成長、以現實但正面的態度迎接逐年增加年紀的自己、不須嘲笑青春或將其理想化，那就是給自己加上受用一輩子的重要能力了。

最多人關心

從無助到希望，如何在艱難的照顧中找到支持？長照3.0納入50歲以下失智者，家庭照顧迎來哪些希望？超高齡時代照顧資源供不應求，替代的照顧資源？護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！

非讀不可

中風復健|動作學習與職能治療免奔波！社區藥局也能買輔具，彰化縣首創「輔具得來速」還幫你申請補助款許佐夫：不「尊重」外籍看護，怎麼要求他將老人家照顧好？他不是失智了嗎，怎麼還會有這些衝動？這一點，最讓照護者心力交瘁-《當最愛的人失智》超慢跑到底要多慢？這個男人在飛機上跑了8公里！你不知道的超慢跑由來