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【朱國鳳專欄】「孤單部長」不是假新聞，對付老後孤單，還是要靠自己

醫界有越來越多的研究發現，孤單對於生理、心理、情緒都會造成影響，也就是容易併發更多的疾病。譬如心血管疾病、憂鬱症、焦慮症、失智症等等，都與孤單的心境，有一定的因果關係。

前資深媒體人朱國鳳

睡覺鬼壓床、打呼、說夢話……你可能有夜間磨牙習慣不自知！

常見發生磨牙族群的生活型態，包括年輕人、高教育程度、抽菸、大量咖啡因或酒精消耗者、服用安眠藥者。另外，精神疾病包括焦慮、壓力也跟磨牙很有相關性。

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