熟齡閱讀
樂活養生
尿液顏色告訴你身體缺水！喝水5要訣讓你滋潤過盛夏
每個人對水分的需求因個體條件、疾病狀況、職業等因素而異，但其中最簡單的方式是觀察尿液的顏色。當然，在判斷尿液顏色之前，我們需要排除藥物、維生素和食物等可能影響顏色的因素。
愛長照編輯團隊
2023/07/25
病症知識
金馬影帝楊群膀胱癌逝 專科醫曝膀胱癌唯一症狀及預防方法
膀胱癌好發的年齡為50歲至80歲之間，發生率有逐年增加的趨勢，男性膀胱癌的發生率遠多於女性。圖／123RF
元氣網
2022/10/30
樂活養生
尿色改變、吃不下是肝臟在求救！檸檬水、青花菜改善肝機能
脂肪肝是一種可逆性疾病，而治療脂肪肝最好的方法就是減肥，控制飲食、多抓緊空檔做一些簡單的有氧運動，平均只要體重減掉10％，脂肪肝就可以好轉80％。
早安健康
2019/10/06
樂活養生
控制尿酸一定要知道的五大飲食重點，讓你遠離腎臟病與動脈硬化--《痛風、高尿酸飲食聖經》
高尿酸血症與痛風深受飲食生活的影響，又稱「飽食病」，最根本的治療方式若說是飲食療法，則一點也不為過。不少患者光是改善飲食內容，就可以讓尿酸值開始下降。
熟年優雅學院/太雅出版社
2018/03/04