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樂活養生
樂活大叔施昇輝用重訓改善五十肩 重拾人生主控權
有「樂活大叔」之稱的理財專家施昇輝,即便有個專業健身教練的小女兒珍珍,也不認為自己這輩子會走進健身房、拿起啞鈴,直到去年5月為了改善五十肩,才踏入原本他認為都是身材壯碩,有如藍波或神力女超人的人才會去的地方。在女兒的「軟硬兼施」之下,施昇輝不僅擺脫舊疾,也因此培養運動的習慣,用重訓拾回自由、進而逍遙。
橘世代:精彩人生2.0,展開人生新風景
2020/10/12

心靈加油站
到了人生下半場,為什麼要珍惜每一次的同學會?每一次見面,可能都是最後一次
人生下半場,或是退休之後,千萬不要和老同學、老朋友相約在太久以後的時間見面,或是儘量不要因故缺席,因為任何一次見面,可能都是最後一次。現在臉書如此普及,你若還沒有帳號,請趕快申請,你若已有帳號,請經常PO文,這樣就算沒見面,也能讓親朋好友知道你的近況。
時報文化
2017/05/24