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每天步行，就是最能達成安頓身心的技術！跟著日本名住持３步驟開始步行禪

聽起來很神奇，這是由日本秋保慈眼寺主持塩沼亮潤所提出。他高中後就出家，畢生鑽研佛法，並在2016年沖繩的一項經濟論壇活動中設計了大受好評的步行禪活動。

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