熟齡閱讀

暢通經脈筋骨、甩開恐懼氛圍！地表最極簡氣功從循環開始養護全身

享譽世界的武術與氣功大師李鳳山，在SARS期間研究一套以救人為出發點的平甩功，極其簡單又極其有效，讓吳伯雄、施振榮與張艾嘉等各界名人都在練。以下為專訪摘錄內容：

父子齊練氣功！擺脫癌症、氣喘恐懼，小毛病也能不藥而癒

一位中年上班族，在壯年時被檢查出攝護腺癌，還是末期。除了按醫師指示做治療，他也展開自救的旅程。不只自己，連有氣喘的小孩都一起救了回來，靠的就是練氣功。以下為專訪摘錄內容：

最多人關心

長照3.0納入50歲以下失智者，家庭照顧迎來哪些希望？從無助到希望，如何在艱難的照顧中找到支持？超高齡時代照顧資源供不應求，替代的照顧資源？護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！

非讀不可

改善女性3類尿失禁　中藥補腎加運動「今天的壓力不要留到明天」阿部女士的長壽秘訣－《一個人的生活》中高齡頭路難吃、新北老花眼鏡免費配、臺中包裹式長照服務、民雄「暖暖食堂」10/06【新聞彙整】輕忽小傷口、惡化恐截肢！糖尿病足治療照護重點提醒專科醫師圖文懶人包男性更年期症候群與憂鬱症有何不同？《憂鬱症？不，你只是男性荷爾蒙不足》